高校篮球教学训练中的篮球意识培养研究

在各类体育竞技中中,篮球比赛一直是最受欢迎的比赛之一,它不仅能锻炼参赛者身体,提升参赛人员素质,篮球本身还具有所谓的"篮球意识",它包含快攻意识,防守意识,挡拆意识,抢断意识,补篮意识等多个方面,考验人的配合能力,快速反应能力,临时决断能力等多种能力,这些能力的综合体现,就是所谓的篮球技术,在长期的训练中,随着对"篮球意识"的认识加深,在比赛中的反应会逐渐形成条件反射一样的存在,这就造成篮球运动员在运动规律性和特殊机能和非篮球运动员产生一定的差距。而本文要探讨的就是所谓的篮球意识到底对生活有哪些帮助,它又应当如何培养呢?

高职体育院校体育教学中融入茶道精神的研究

茶道精神在经过历史的洗礼中已然成为一种多样性文化,其无论是自身包含的物质性条件还是精神理念的诠释,都值得我们在现代社会中将其引用。而高职院校体育教学正是面临改革与创新的时期,于如今教育而言,其已经不再单单是一种技能教育,更是文化思维引导的载体。因此文章以下就我国茶文化体系的价值内涵认知为开篇,结合当前高校体育教学的弊端,在通过对体育教学与训练活动内容元素的列举,继而阐述茶道在当代体育教育中的影响分析,以期更好的创新高职学生体育课堂教学活动的实施机制。