“舒心平血功”对延缓老年痴呆症机理影响的研究

通过对广西畜牧兽医研究所及广西中医学院离退休处部分老年人群体运用"舒心平血功"锻炼6个月前后其生理机能的变化及观察,探讨健身气功对延缓老年痴呆症影响的作用极其机制。结果表明:经过6个月"气功"的锻炼,实验组患者的心脏功能得到增强,心率指标差异显著,对照组则未见显著变化。"健身气功、舒心平血功"为中小强度的有氧运动,通过对人体形、意、气的调节,可以改善延缓老年痴呆症的进一步发展。

身体伸展练习在篮球运动员训练中的探索与研究

本文运用社会调查法、文献资料法、逻辑分析法等研究方法,讨论了在学校篮球的训练中探索伸展训练的重要意义,伸展训练的生理学,解剖学基础,伸展训练的方式和原则,以期能对学校篮球队的训练和竞赛水平的提高起到一定的促进作用。