骑行者果菲单车贫嘴日记

我和我的自行车“Ank”从越南出发，一路经过泰国、印度，最后穿行到了非洲。这一路上，经常只有我和Ank这对难兄难弟在一起，于是我们之间的“对话”成了我对骑车旅行的特殊记忆。

石头之城:大津巴布韦 世界上惟一一个以考古遗址命名的国家

2004年6月,随着津巴布韦成为我们公民出境游目的地国家,国人便可以很顺利地踏上这个古老而神奇的南部非洲国家。津巴布韦在班图语中是"石头建筑"的意思。它的名字起源于距该国首都哈拉雷250千米的大津巴布韦遗址。这个被誉为"非洲长城"的宏大建筑群,曾一直被认为是出自外来者之手,但经过多年的考古发现和论证,它来自南部非洲曾经有过的高度发达的黑人文明。1986年,联合国教科文组织将大津巴布韦遗址作为文化遗产,列入《世界文化遗产名录》。

打打墙壁 耗耗热量 新贵运动叫壁球

壁球始终只是慢慢地、慢慢地在国内蔓延着。于是慢而又慢地,现今也终于成为颇新贵的一种运动,几与网球和高球并驾齐驱。只它是一种高消耗的运动,要求高节奏的脚步移动、击打频率和变幻莫测的球路,还要将灵活的身姿和技术结合在一起。