武术运动在中小学阶段开展的意义研究

研究主要采用文献资料法,通过对以往的关于中小学开展武术运动的研究进行分析总结,并根据当今我国中小学生和各个中小学的实际情况,研究主要集中分析研究了武术在中小学开展对社会、学校和学生三个方面存在的意义.希望通过本研究能够让武术在中小学开展的意义更加清晰,促进武术运动在各中小学校中更好的开展.

浅议武术不同表现形式对学习武术兴趣的影响

本文采用文献资料法、问卷调查法等多种研究方法,对湖北中医药大学学生学习武术的兴趣、动机、是否有参与武术习练以及学习什么形式的武术四个方面进行调查与分析,旨在初步揭示武术在推广中存在的问题,为武术更好的在学校以及全社会,直至推向世界提供可参考的依据。

合气道与太极拳的发展现状比较研究

通过文献资料法和对比分析法,对日本合气道和中国太极拳的起源与发展、技术特点等进行对比研究。通过研究指出,在新的历史发展条件下,中国太极拳要借鉴其他拳术的发展、推广模式,使太极拳与时俱进,既要传承历史,又能满足现代社会人的需求。

普通高校体育教育理念的“生活本位”改革与探索研究

当前高校应当认识到体育运动在强劲学生体格、培养学生健全人格方面的教育意义,从而开展'生活本位'理念指导下的教育方式改革。本文从当前高校体育教育的实际情况出发,探索了'生活本位'理念下高校体育生活化教学、'生活本位'理念下高校体育欣赏式教学、'生活本位'理念下高校体育情感教学等教学方式,希望能够为高校体育教育融入'生活本位'理念的改革提供理论参考。

健身气功·六字诀治疗女大学生月经不调46例报道

目的:观察健身气功·六字诀对女大学生月经不调的疗效。方法:随机抽取有月经周期、经量、经期异常的在校女大学生86名,随机分成功法组与对照组,功法组进行12周功法锻炼,观察疗效。对照组不进行任何体育锻炼。结果:12周锻炼后,功法组46名学生中共有41例月经不调症状消失或改善,总有效率89.1%。其中,18名月经周期异常学生有16例症状改善,有效率为89%;15例月经量异常者有14例症状改善,有效率为93%;13例行经期异常者有11例症状改善,有效率为84%。对照组40名学生有3例症状改善,有效率为7.5%。其余37例无明显减轻或改善。结论:健身气功·六字诀可以有效改善女大学生月经不调症状。

五禽戏仿生文化解析

体育仿生行为是人们通过模仿自然界动物自然属性、行为方式、形态神态结构进行的肢体活动,用以达到增进健康、延年益寿的目的。文章解析了五禽戏之虎、鹿、熊、猿、鸟各动作的仿生文化特征,探究了仿生体育的预防为主、局部整体观、阴阳相生相克、天人相应等传统健身哲学思想。五禽戏等仿生体育在指导当前大众科学健身、构建运动养生理念方法以及传承优秀体育文化等方面具有重要价值。

习练八段锦对慢性疲劳综合征患者补体及T淋巴细胞亚群的影响

慢性疲劳综合征(Chronic Fatigue Syndrome,CFS),也称为慢性疲劳免疫功能紊乱综合征(Chronic Fatigue Immune Dysfunction Syndrome,CFIDS),是一类原因尚不明确的以疲劳为主要症状表现的综合征.本课题结合早期对于八段锦的理论研究,借助现代医疗设备,从微观领域进一步阐释其对于疾病的治疗作用,将更具有普适性和实用性.

健身气功·六字诀对大学生身体形态、机能和素质的影响

目的:观察健身气功·六字诀对大学生身体形态、机能和素质的影响。方法:随机抽取100名湖北中医药大学在校大学生为研究对象,进行16周的六字诀练习,并测定、比较练习前后身体形态、机能和素质等相关指标的变化。结果:练习16周六字诀后,受试大学生的腰围明显减小,BMI降低,心率减缓,肺活量增大,有氧耐力、运动素质、柔韧性和平衡性提高,且四肢肌力有明显的提高。结论:充分说明练习健身气功.六字诀可以提高大学生整体机能水平。

健身气功·六字诀锻炼对大学生睡眠质量改善的实验研究

目的探讨健身气功·六字诀锻炼对大学生睡眠质量的影响,为改善睡眠质量的非药物干预提供理论依据和实验支撑。方法从560名在校学生中抽取60名PSQI>8的学生,将其随机分为功法组和对照组,每组各30人。功法组进行8周功法锻炼,比较PSQI各指标的变化,观察疗效。对照组则不进行任何体育锻炼。结果六字诀锻炼明显改善了睡眠效率(P<0.01),而睡眠质量与入睡时间有显著改善(P<0.05)。结论健身气功·六字诀对改善大学生睡眠质量有着积极的作用。

安徽省高等院校体育院系武术教学现状与对策研究

运用问卷调查法对安徽省部分高等院校体育院系的武术教学现状进行调查,发现各高校在开展武术项目、授课时间、学生学习武术的动机、场地器材等方面存在问题,为此,提出解决问题的相应对策.

2010年上海市同运会经营的游泳池存在问题的探讨

本文运用文献资料法、问卷调查法、访谈法、观察法等研究方法,以同运会游泳池经营现状为研究对象.结果表明:会所在游泳池的门票种类;游泳培训的时间安排;游泳池附属设施及副业管理;宣传等方面存在一些问题,并提出加大宣传力度,合理调控游泳培训时间;开私教;拓展游泳池副业等可行性意见,希望对会所的盈利以及其他公司或会所提供借鉴起到积极的作用.

华中地区高校体育产业化发展困境及策略研究

本文通过对华中地区30所高校体育产业发展现状与特点的问卷调查,对其发展方向和困境进行了分析和探讨,并根据分析提出了该地区高校体育产业发展的对策,以期促进高校体育产业的快速发展,为高校体育改革提供参考。