突破极限 心理暗示技巧使你变得更强大

忘掉你在道馆里面学到的所有武术技术吧,因为,在进行生死格斗的时候,这些技术即使会给你带来好处,也只是微乎其微。武术训练最重要的不是学会具体的招式,而是增强练习者的精神力量。而这些精神力量在对付非法暴力攻击时可以使你更有效地与对方战斗并将其消灭。