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三级跳远技术与教学法
被引量:
1
1
作者
格勃.西蒙尼
陈骏良
+1 位作者
马凤阁
刘振恺
《体育科技》
1980年第1期41-44,共4页
现今的三级跳远运动员必须具有良好的短跑能力和较高的跳远技术。除此之外,还应有特别强壮的踝、膝关节以及灵敏的平衡能力和节奏感。要想取得理想的成绩,必须经过多年的专门训练。三级跳远的技术看起来简单,做起来并不简单,必须具备专...
现今的三级跳远运动员必须具有良好的短跑能力和较高的跳远技术。除此之外,还应有特别强壮的踝、膝关节以及灵敏的平衡能力和节奏感。要想取得理想的成绩,必须经过多年的专门训练。三级跳远的技术看起来简单,做起来并不简单,必须具备专门理论知识。
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关键词
起跳动作
起跳腿
单足跳
助跑速度
立定跳远
跨步
跳时
消极被动
前上方
陈骏良
下载PDF
职称材料
题名
三级跳远技术与教学法
被引量:
1
1
作者
格勃.西蒙尼
陈骏良
马凤阁
刘振恺
出处
《体育科技》
1980年第1期41-44,共4页
文摘
现今的三级跳远运动员必须具有良好的短跑能力和较高的跳远技术。除此之外,还应有特别强壮的踝、膝关节以及灵敏的平衡能力和节奏感。要想取得理想的成绩,必须经过多年的专门训练。三级跳远的技术看起来简单,做起来并不简单,必须具备专门理论知识。
关键词
起跳动作
起跳腿
单足跳
助跑速度
立定跳远
跨步
跳时
消极被动
前上方
陈骏良
分类号
G6 [文化科学—教育学]
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职称材料
题名
作者
出处
发文年
被引量
操作
1
三级跳远技术与教学法
格勃.西蒙尼
陈骏良
马凤阁
刘振恺
《体育科技》
1980
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