一个心理学家谈音乐演出的怯场

哈里斯博士是加利福尼亚州立大学的临床心理学家,也是加州演出培训中心的指导主任。演出紧张,就是人们常说的“怯场,”是音乐家常有的现象。作为一个心理学家,我帮助学生克服过分的紧张感觉,这种感觉会干扰演出质量,影响演奏的乐趣。在这篇文章里我将论及一些方法。