乒乓球运动员备赛期群体凝聚力与心境状态的相关性研究

目的:研究乒乓球运动员备赛期群体凝聚力与心境状态的相关性,探讨通过提高乒乓球运动员群体凝聚力改善其心境状态的可行性。方法:采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法,以及群体环境量表(RGEQ)和心境状态量表(POMS)对乒乓球运动员备赛期群体凝聚力和心境状态进行调查,并对数据进行描述性统计、独立样本t检验、皮尔逊积差相关分析和逐步回归分析。结果:(1)乒乓球运动员备赛期的群体凝聚力得分处于良好水平,男运动员群体任务吸引显著高于女运动员。(2)乒乓球运动员备赛期的心境状态处于良好水平,疲劳和紧张是运动员的主要消极情绪。男运动员的积极情绪和自尊感显著高于女运动员,大学组运动员的消极情绪纷乱总值(TMD)、消极情绪和慌乱显著高于中学组运动员。(3)乒乓球运动员备赛期凝聚力与心境状态情绪纷乱TMD总分存在低度负相关,与消极情绪存在低度负相关,与积极情绪存在中度正相关。群体凝聚力对乒乓球运动员情绪纷乱TMD总分具有显著的负向预测作用,对积极情绪具有显著的正向预测作用,对消极情绪具有显著的负向预测作用。结论:乒乓球运动员备赛期的群体凝聚力和心境状态良好,男运动员的积极情绪更高,大学组运动员的负面情绪更多。增强乒乓球运动员备赛期群体凝聚力可以对其心境状态产生有利影响。建议:教练员应及时关注运动员备赛期的疲劳和紧张心理,尤其注意女运动员和大学生运动员的心理健康状况,并通过加强运动员群体凝聚力达到缓解其负面情绪的效果,从而帮助运动员增强心理适应能力,提高运动员的竞赛成绩。