短道速滑队有氧耐力训练方法的研究

经过短道速滑运动员不懈的努力,短道速滑在我国冬季运动项目中已成为十分重要的一个项目。而对短道速滑运动员而言,对最终成绩影响最大的训练便是有氧耐力训练,有氧耐力对运动员的素质起着决定性的作用。文章便将就短道速滑队有氧耐力训练方法一主题开展研究,为提高短道速滑运动员的训练效果提供理论依据,旨为我国短道速滑项目的发展尽绵薄之力。