提升自我监控能力，步入优质学习轨道

七一八年级，学习科目增多，学习难度增大，学习方式发生深刻变迁，学生将进入一个重要的“翻坎”阶段。要想轻松地步入优质学习的良性轨道，顺利翻过这道“坎”，促成学生养成自我监控能力是最有效的方法。在教育教学实践中，我按照学习过程和认知规律分学前、学时和学后三个阶段提高学生的自我监控能力。

聚焦到点 重锺出击——践行“一课一得”,提高语文课的实效性

学语文更多在课外，那么究竟语文课该教给学生什么？怎样提高语文课的实效性？“一课一得”是一种全局．观、整体观的教学理念，是一项落实到每个课堂的成功教育。本文从教师“教”和学生“学”两个方面，探讨践行“一课一得”对提高语文课的实效性的体现。