颈椎不能随便按

近日,34岁的王敏(化名)觉得自己的颈椎酸胀得难受,便到附近的养生馆去按摩。没想到,才做了20分钟,就出现意识不清的症状。最后,王敏被按摩店的员工紧急送往附近医院。大约过了4个小时,王敏逐渐清醒,但是醒来后的她一直胡言乱语,甚至连之前发生的事都忘得一干二净。更严重的是,王敏右侧肢体还出现乏力的症状。“手脚根本就抬不起来,只有借助外力才能屈膝屈肘。”在当地医院对症治疗后,王敏的症状并没有好转,为寻求进一步的治疗,王敏在家人的陪同下辗转来到了广东三九脑科医院。

冬季老人骨折高发,四大场景防摔倒

随着气温逐步下降,老年人摔倒骨折前往医院就诊的案例开始增加。骨科医生提醒,每到12月至次年1月,老年人骨折患者人数会明显增加,常见摔倒导致骨折的场景有4个:过早晨练、早上买菜、洗澡以及起夜夜尿。当骨折发生时,很多老年人选择长期卧床静养,医生强调,长期卧床是一种消极的做法,更容易出现废用性骨质疏松,因此,应该前往医院就诊,及时对骨折进行处理,在康复阶段宜动静结合,适当的运动十分重要。

吃猪油真的不健康吗

对于不少成年人来说,猪油是儿时的一道食物记忆,一味“猪油捞饭”更是令味蕾印象深刻,逢年过节宰猪烹猪油,这个传统仍然在很多地方延续。但有观点指出,猪油并不健康,会加重心血管疾病,应该摈弃;与此同时,橄榄油等植物油成为餐桌新宠。这些观点是否正确呢?日常生活中如何科学用油?中山大学附属第三医院临床营养科主任卞华伟教授进行了解答。

3类人心梗发作症状不明显

胸闷、胸痛是心梗发作的常见征兆。一旦急性心梗发作,应立刻拨打120,尽快送到有救治条件的医院,及时打通堵塞血管,恢复心肌的血液供应,以使心肌免于坏死。胸痛竟是急性心梗中国医师协会胸痛专业委员会委员、广州总医院急诊科主任唐柚青教授介绍,在临床急诊案例中,有不少心肌梗死发作的患者,在开始发病时疏忽大意,差点丢掉性命。

找对“处方”,膝关节痛也能做运动

膝关节炎发作,走路疼痛,要尽量不动以防止关节进一步劳损。这个想法是不科学的。医生提醒,关节长期不用,也会像机器一样“生锈”甚至“报废”,因此,适当的运动很重要。治疗膝关节炎通常是药物或手术,不过现在运动疗法也有很大帮助,暨南大学附属第一医院骨科学科带头人查振刚教授介绍,用简单的蹲、走、跑这3个动作可以达到居家运动养膝的效果,不过这当中有利有弊,最重要的是要学会趋利避害,患者要早日找到与自身耐受程度相匹配的“运动处方”.

吃猪油真的不健康吗

对于不少人来说,猪油是儿时的一道食物记忆,一味"猪油捞饭"更是令味蕾印象深刻。直至今日,逢年过节宰猪烹猪油这个传统仍然在延续,但有观点指出:猪油并不健康,会加重心血管疾病,应该摈弃!这样的观点是否正确?日常生活中如何科学用油?中山大学附属第三医院临床营养科主任卞华伟教授一一进行了详尽的解答。

有静脉曲张 慎热水泡脚

晚上睡觉前泡一泡热水脚是不少人的保健习惯。不过,因为泡脚不当而不得不就医的案例并不少见。不久前有一位患者,平时喜欢泡脚,有一晚泡完后突然10个脚趾全变黑了,紧张得立刻跑去医院求诊。经诊断,这名患者原本患有动脉粥样硬化疾病,热水泡脚的过程中脚趾出现末梢血管闭塞,因此导致十趾发黑。虽然处理及时,但是医生表示,一般药物难以到达脚趾这个位置,这种情况并不好解决。

高温运动注意防暑

一场5公里越野训练后,来自武警广东省总队某支队的小黄获得了优秀的成绩,但是他还是有一些沮丧,因为这并不是他的最好成绩。＂再练一会儿!＂他默默给自己鼓劲。当他再次走上训练跑道,豆大的汗珠从面部滑落,整个人躺在地上动不了了。随即,他被迅速送到医院救治,确诊为＂热射病＂。在医护人员急速降温、血液净化等努力抢救下,小黄转危为安,半个多月后康复出院。

腹泻后补充营养这样做

腹泻问题可大可小,世界卫生组织公布的数据中,前十位死亡原因,腹泻榜上有名。当腹泻发生时,首要任务是止泻并预防身体脱水、电解质紊乱及诱发并发症。进入平缓期时,就要注重身体的调理了。医生提醒,出现持续腹泻时,应及时就诊,并注意合适的饮食方式。

年轻人高血压 建议定期检查尿蛋白

慢性肾病强调早防、早查、早治,日常体检中不要忽视尿常规检查。对于“三高”人群,除控制好血糖、血压、血脂等外,更要注意肾脏这一靶器官的保护。

天冷脚麻或是血管问题

寒冷的冬季,不少中老年人会出现腿部疼痛、酸麻等症状,有人以为是年纪大,肌肉骨骼老化不能受凉,也有人以为是关节出现问题而去看骨科,实际上,他们中有相当部分人是下肢血管出现问题了。下肢血管问题发病年轻化“如果出现脚麻、冰凉、脚痛,走一段路痛得停下休息,排除关节、骨质疏松,很可能就是下肢血管出现了问题。”暨南大学附属第一医院介入血管外科副主任医师张艳介绍。

自驾游健康宝典

如今自驾游成为人们的一乂口种休闲生活方式。外出驾车旅游除了要提前规划旅游路线以及了解目的地和行程中的天气、路况、饮食、住宿情况外,还要根据自身既往病史携带相关药物。下面为大家列举了出游中常见的“旅游病”及相应的预防措施。

中年后要做胃肠镜

汪建平:结直肠癌二级预防非常重要近年来,结直肠癌发病人数不断增加,在恶性肿瘤发病率排行中已经位居第二位。中山大学附属第六医院荣誉院长、结直肠肛门外科首席专家汪建平教授表示,针对结直肠癌的特征,从预防角度来看,二级预防比较可靠,而且可以获得良好的效果。

淋雨后反复“感冒” 小心脑炎误诊

淋了一场大雨后,16岁的张星反复发热、头痛,误以为感冒,不料几天后病情加重,一度被送进重症监护室抢救,最终查明是脑炎。张星是一名高中生,一次放学冒着大雨骑车回家后,第二天就发热了。在当地医院,医生怀疑是上呼吸道感染所致的发热,给予药物对症治疗三四天,不仅“感冒”丝毫没有好转,反而头痛加重、精神萎靡,最终被诊断为结核性脑膜炎,紧急转诊到广东三九脑科医院。

风湿病患者用药须审慎

中山大学附属第六医院风湿免疫科黄建林介绍,风湿病是一种慢性病,大部分不能治愈,需要长时间服药,平时需要定期复诊,验血检查,调整用药,以期稳定病情,达到低疾病活动度、病情缓解的目标。“对待服药,一些患者有两种极端的危险做法需要规避。”

冬季养生宜“藏”

进入大雪节气后,有的体虚者一受冷便感冒,有的基础病患者受寒后病情加重。有什么保健妙招有助提升体质,健康过冬?哪些疾病冬季高发需要提前预防?精神宜安静有助养精蓄锐广东省名中医、暨南大学附属第一医院主任医师孙升云教授介绍,冬天气候寒冷,这时候人体的新陈代谢也处于相对缓慢的水平,因此冬季养生之道,应着眼于一个'藏'字。

芦荟应急有妙用直接使用易过敏

不少人家中种有芦荟,对善。烹饪、善挖掘天然食材的人来说,芦荟就是佳品,既可以补水美容,又可以在皮肤损伤时派上用场。然而,芦荟真的这么有用吗?使用不当会出现什么问题?皮肤科医生提醒,由于居家种植的芦荟未经过处理,不能确保其无菌,而且其有一定的皮肤致敏率,因此除非是应急场合,否则不建议当“土方子”来使用。如皮肤出现损伤等问题,应该及时到医院就诊。

找对处方膝关节痛患者也能做运动

膝关节炎发作，走路疼痛，要尽量不动以防止关节进一步劳损吗？专家提醒，关节长期不用，也会像机器一样“生锈”甚至“报废”，因此，适当的运动很重要。专家介绍，用简单的蹲、走、跑这三个动作可以达到居家运动养膝的效果。

顺德养老产业跃跃欲试

一个高端养老院不单是良好的慈善效应，商业巨头创新的运营模式。

长期高血压 肾脏好受伤

长期高血压竟不知差点发展成肾衰竭中山大学附属第六医院肾内二科主任张益民副主任医师介绍,由高血压肾病最终发展成肾衰竭的患者,大多平时对自己的身体状况不太注意,连患了高血压也不知道,或是高血压长期波动不稳,肾脏损伤也不自知,最终在不知不觉中进入了终末期肾脏病阶段,不得不依靠血液透析维持生命。