女子自由式滑雪空中技巧专项体能训练研究

自由式滑雪空中技巧作为冬奥会的重要竞技项目,集高难度与稳定性于一身,对女子运动员体能提出极高要求,凸显专项体能训练研究的重要性。通过文献研究、逻辑分析等方法,分析和探索女子自由式滑雪空中技巧各阶段专项体能训练的有效方法,促进运动员专项体能综合提升,旨在提高中国女子在该项目中的竞技实力,助力奥运夺金。