全民健身背景下推动全民身体素质提升的路径探索

《“健康中国2030”规划纲要》将全民健身作为重要内容,主要目标是推动全民身体素质提升,推动健康中国建设。深化体育改革、扩大体育参与、倡导全民健身,均为促进全民身体素质提升的重要方法,本文旨在为全民健身背景下推动全民身体素质提升的路径提供思考。

全民健身国家战略背景下健身走运动的社会学分析

从社会学视角,对近年来我国健身走热潮的动因进行了分析。主要原因:全民健身上升为国家战略,政策松绑,奠定政治基础;社会转型,现代化进程加快,为民众提供多元化的生活方式;经济发展,奠定物质基础;文化丰富,为跑步热的蔓延提供土壤;民众观念的变迁,奠定思想基础。

健身运动中运动负荷的综述研究

运用文献资料法等分析了2000年1月以来,我国健身运动中关于运动负荷、运动强度的研究现状。研究结果显示,运动负荷强度过低,则达不到最佳的健身效果,而中等强度的健身运动负荷最为科学,能够取得最优的健身效果,但目前在健身运动领域关于运动负荷、强度等方面的研究还比较少。随着时代的不断发展,工作节奏的不断加快,人们越来越注重自身的健康,健身运动已逐渐成为减轻身心压力、增强体质的主要方式。但只有在适量的运动负荷强度下进行的运动才是最有益身心健康的。

运动损伤的预防和治疗

随着我国经济的加速前进,综合国力发展的步伐不断加快,人民的生活水平越来越高。在这种情况下,更多的人开始追求高质量的生活,进行体育锻炼,因而运动损伤的预防和治疗工作的重要性变得更大。在当前的社会环境下,需要注意采用适宜的体育运动损伤的预防和治疗,来满足日益变化的体育运动需求。因此,探讨分析符合预防和治疗运动损伤的对策具有相当重要的意义。本文从运动损伤的内涵和分类出发,剖析运动损伤产生的原因,进而提出有效预防运动损伤的可行性建议。

暴走运动的综述研究

随着社会发展速度的加快,当前我国大部人群众,特别是城市人口的压力越来越大。暴走运动作为一种全新的体育运动模式,正受到越来越多的人的青睐。它已经在很多城市得到良好的发展。本文基于最近几年暴走运动的发展和相关研究,对暴走运动的内涵、现状、意义、问题等方面做一定的归纳总结。

高校引进研究生体育课程的可行性分析

该研究运用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法等,对在读研究生的体育锻炼情况进行了调研分析,并从社会、精神、生活、体质锻炼等多个方面探究了在校研究生开设体育课的必要性,也从需求、器材、师资等方面探索开展研究生体育课的可行性,以期为高校开设研究生体育课助力。该文的研究结果表明,未开设体育课的高校研究生因学业科研压力大,导致日常体育锻炼行为极度欠缺,通过开设含有学分的体育课程能够满足研究生的需要。

当前中学提高太极拳教学效果的对策研究

太极拳以其博大精深、文化悠久深厚而著称,但是太极拳在中学的课程设计、教学内容上非常单一,专职武术教师较少,太极拳本身缓慢柔和的特点与中学生的年龄特点不相符,中学对太极拳的重视程度低,学生家长对体育及太极拳存有偏见等。该文建议,增加对抗动作的太极拳套路方面的内容,加强对教师的培训力度,增加教师之间的交流,增加资金的投入力度,建议校领导重视传统文化的传承,不断创新,把新鲜元素加入到太极拳的教学之中,旨在为太极拳的普及与推广提供一定的理论依据。

师生导学互动对科研团队思政教育建设的作用探究

作为培养国家研究生的重要力量,研究生导师肩负着为国家培养高层次、高素质、高能力的人才,通过师生导学互动,从培养团队民主、促进师生协作互助、引导学生深入思考、明确个人定位、增进对团队的依存感等几个方面,将师生导学互动中蕴含的思政教育理论迁移到师生科研团队中去,切实做好师生科研团队的思政建设,有效提升科研团队的学术能力,保证研究生的培养质量.

以体能课为运动干预手段对在校大学生体质健康指标的影响研究——以大连理工大学为例

本文通过文献资料法、数理统计法等研究方法,研究体能课对大连理工大学在校大学生体质健康的影响。研究结果显示：对学生进行体能课的运动干预之后,学生的体质健康测试成绩有所提高,说明体能课对改善大学生体质健康状况达到了预期效果,其中各项指标变化幅度不是很明显,说明运动干预时间短,体能课程有待完善。

浅谈“蒙牛集团”对体育营销方式的战略眼光——以近15年内的成功经典为例

北京奥运会的成功举行象征着体育营销已经是当前广受企业欢迎的营销手段,当前存在大量的企业想要通过体育营销来争取更多的社会经济效益。"蒙牛集团"就是其中之一。本文通过对蒙牛集团近15年来对体育产业营销领域内的成功经典案例进行描述分析,进而把握蒙牛集团对体育领域投资的发展方向,为我国体育事业的发展助力。

对比视角下吴式太极拳的风格特点研究

当前中国的太极拳要想走向世界，需要走与现代科学思想相结合的，科学化、标准化、专业化之路。尤其是在太极拳中，受到中国传统文化的影响，形成了诸多流派的太极拳，除要关注陈、杨式太极拳外，还应多关注吴式太极拳的训练与发展。本研究通过与陈、杨式太极拳作对比，分析出吴式太极拳的风格特点。得出吴式太极拳具有中正、安舒、轻灵、圆活等特征，基于此，习练者在练习吴式太极拳的时候要心静体松、轻灵沉着、均匀连贯、处处成圆、上下相随、持之以恒。

大连市高等院校研究生体育锻炼现状调查及对策研究

本文运用文献资料法、问卷调查法、访谈法、逻辑分析法和数理统计法,对大连市普通高校研究生体育锻炼现状进行了调查研究。结果显示,研究生的体育锻炼情况不容乐观,现状令人堪忧。最后,针对研究生参与体育锻炼的现状,提出一些可供参考的对策与建议。

散打与跆拳道礼仪的对比分析研究

中国是礼仪之邦,在中华文化中礼仪文化是不可缺少的一部分,在中华上下五千年的历史中,礼仪一直伴随左右.相对来说散打运动出现得较晚,礼仪还不完善,在当今的武术散打传播中需要有具体、完善的礼仪为传播'铺路',以礼仪文化为研究的切入点,对武术散打礼仪、跆拳道礼仪进行具体的对比分析与研究.通过分析探索揭示出武术散打礼仪在当今传播中的优点和不足,并针对这些不足提出相应的建议,为武术散打运动在今后的传播和普及做有益的参考.

“导师+”体育对师生导学互动的影响

运用文献资料、专家访谈、问卷调查等研究方法,以大连理工大学2015-2017级在校研究生为研究对象,对师生导学互动现状进行调查,结果显示,研究生与导师沟通频率较低,时间较短,沟通主动性不足。针对研究结果提出:良好的导学互动是高校研究生培养的重要影响因素,"导师+"是一种新的教育形态,以"导师+体育"为驱动,积极营造良好的体育活动氛围,安全、健康的运动环境,通过体育运动增强导师与研究生的互动交流,推进我国研究生的培养,推动高校教育的创新发展。