性激素与肌肉训练

关于激素的作用,多是从性差异的观点上来进行研究的。雄性激素有以下五种: ① 睾酮;② 雄甾烯=酮;③ 脱氢表雄甾酮;④ 雄甾酮;⑤5α—脱氢睾酮。 其中,睾酮作用最强。性激素的作用不仅可促进靶器官—性器官的发育。还具有增加体重、使肌肉肥大、增加氮储留和蛋白同化作用。而雌性激素有两种:② 雌激素;② 孕酮。 其中。