腊八·腊八粥·粥疗

食粥,在我国已有四千多年的悠久历史,据《汲冢周书》载:“黄帝始烹谷为粥,且以粥为食,自天子达于庶人。”而食粥的习惯又多在夏天。但在隆冬,国人也有在腊八节食粥的习俗,即“腊八粥”。农历的十二月初八,称“腊八节”。据考,腊八粥源于佛教,是一种宗教食品。相传佛教创始人释迦牟尼,年轻时就痛感人世间生、老、病、死各种苦恼,并对婆罗门教的神权极为不满,29岁那年,他舍弃王族豪华生活,出家修道6年,在佛陀伽耶菩提树下成道。

电脑迷应注意心理健康

电脑互联网资讯发达，吸引不少“电脑痴”在网上驰骋，但美国的医生作出警告，长时间使用电脑，患精神病的机会较常人高出四倍。美国多名精神病医生指出，那些平均每天使用电脑四小时或以上的人，较多机会变得情绪不稳定、忧虑及沮丧。

成熟人格六要素

人，必须在各种各样的社会环境中生存。同学问、同事问、夫妻间、朋友间、与上司、与远亲、与近邻、与路人，每个场合所应该采取的应对方式都不同，除了要充分洞察现实环境之外，没有成熟人格，是很难适应这些复杂多歧、瞬息万变的环境的。

社交恐怖症：解恐五法

社交，是现代生活中人人不可缺少的活动，但是，许多性格内向的人，尤其是年轻女性，会在人际交往中感到惶恐不安，并出现脸红、出汗、心跳加快、说话结巴和手足无措等现象，这一现象称之为“社交恐怖症”。

职场中的中性概念

现代社会中，智慧与才华成为职业生涯的决定因素。工业化和高科技使男人的体力优势渐渐趋弱，女性有机会更多地加入到社会财富的创造中。“在工作中，任何人都是中性的，没有专门只给男人或者只给女人做的工作。”这是一句中性时代有代表性的宣言。

做时间的主人

如实回答下面几个问题，帮助你按照自己的风格妥善利用时间。也许你会发现以前没有注意到的某些细节，也许你会发现有的固有习惯并不能取得良好效果，那么，就趁这个机会，改变这些习惯吧。

创新和求异 今日瑞士设计之旅

上海当代艺术馆系列开幕展第二波——“今日瑞士设计”之旅特展,在2005年岁末启程。在瑞士驻上海总领事馆的共同主办下,上海当代艺术馆举办名为“今日瑞士设计”之旅的特展。本次展览由瑞士洛桑艺术设计学院Pierre Keller教授精心策划,选出今日瑞士工业产品设计界的一些关照当代人生活美学的新作,由当代艺术馆策划一个体验瑞士文化的情境展场,使得每一位观众走进展场,就仿佛步入了瑞士的文化氛围之中,带来一种全方位的瑞士体验。

“洁癖”并不是讲卫生

所谓“洁癖”，是指在讲究卫生方面瞻前顾后，尤其最注意手的卫生，每天要洗几十遍，每次要打三遍肥皂，每接触过一件东西，就得把手洗一次，不然就痛苦万分，什么事情都做不了。先是洗手，然后洗手臂、胳膊肘。