民族院校运动训练专业学生体能现状研究——以西藏民族大学为例

目的:本文旨在探究民族院校运动训练专业学生的体能现状,为民族高校体育专业大学生体质状况和体能情况的调查与分析提供资料与参考。方法:选取西藏民族大学在校运动训练和体育教育专业共计464名学生作为研究对象,运用中体同方CSTF型测试仪进行体质测试,同时使用独立样本t检验、单因素方差分析以及卡方检验,分析比较不同组别学生的体质指标间差异。结果:2019级运动训练专业学生的肺活量、坐位体前屈、1000米和引体向上水平较好,本校运动训练专业学生的肺活量、坐位体前屈、50米和引体向上的能力高于体育教育专业学生这些项目的能力;从2019年到2021年三年间,2019级运动训练专业学生的肺活量、坐位体前屈、1000米以及引体向上的水平不断提高。结论:西藏民族大学运动训练专业学生的肺活量、柔韧性和上肢力量素质较好,耐力较差,但经过三年课程训练后,提高了学生们的心肺、耐力、柔韧和上肢肌肉力量。

中华文化视阈下藏族传统体育抱石运动的文化传承研究

体育是一个国家社会经济发展的重要基因,而西藏民族传统体育文化作为我国体育文化中的重要组成部分,在民族自信和民族融合中发挥着重要作用,其中具有民族传统色彩的抱石运动也蕴含着文化传承价值。文章旨在响应党的二十大精神,从中华文化背景下,运用文献资料法、调查法、逻辑分析法深入挖掘藏族传统体育抱石运动的传承价值。文章对其时代价值、现实困境和发展路径进行深入探讨,以进一步发扬民族传统体育文化,推进民族文化自信自强。

不同地区藏族大学生身体素质研究

为贯彻落实党的二十大精神,探索中国式现代化体育新道路,助力我国体育强国发展战略,响应国家体育布局大方向,提高我国藏族地区大学生的身体素质。该研究系探讨不同地区藏族大学生身体成分、身体素质的相关性研究,为不同地区藏族大学生的体质健康提供理论数据和借鉴。研究表明,拉萨地区藏族男大学生肌肉量较多,身体躯干较为发达,昌都地区女大学生躯干及上肢发育较为良好。不同海拔地区藏族大学生身体素质、身体成分存在不同程度的差异,可根据差异性选择相应的体育运动,增强藏族大学生的体质健康。

健康中国背景下我国高校体育课程改革的路径探析

新时代我国高校教育事业蒸蒸日上,蓬勃发展,教学改革力度空前巨大,但在改革的过程中仍会存在诸多问题,高校体育课程改革成果相较于其他专业课程而言不甚理想。怎样充分发挥高校体育的价值功能,使体育课程教学更具有系统化,培养出大学生自觉锻炼的好习惯、拼搏精神与高尚品格需深入研究。受到多因素制约,高校体育课程在多数高校人才培养模式中占比并不大,为体育课程的改革造成了严重阻碍。该文在健康中国视角下分析对当前我国高校体育课程改革中的问题展开理论探讨,以期为我国高校体育课程的改革和完善建言献策。