《剑经》研究

通过对俞大猷的《剑经》分析研究 ,可从中得出其技击理论的价值 ,从中得出指导现代武术的理论思想 ,并有针对性地运用《剑经》技击理论、原则和技法诀要进行教学和训练 ,进而提高武术技击技术和应变能力 ,且对提高现代武术水平有所裨益。

中国武术技击理论的奠基者——俞大猷——《剑经》探析

通过研究俞大猷《剑经》,分析其技击理论,通过有针对性地运用攻防技击技术进行教学和训练,增强技击攻防能力,提高武术运动技术水平.

师范院校体育与全民键身的关系

实施全民健身计划纲要对师范院校提出了一个新的要求,如何提高师范院校学生的能力,培养学生的健身意识和终身体育的意识,以及组织管理、辅导体育的能力,对中小学体育的开展,指导学校体育活动都有所助益,是实施全民健身计划的重要环节.

俞大猷《剑经》断论

通过对俞大猷《剑经》分析研究,探究武术技击理论的价值,从中得出其指导现代武术的理论思想,运用《剑经》技击理论、原则和技法诀要进行教学和训练,进而提高武术技击技术和应变能力,对提高现代武术水平有所裨益。

从太极拳风格特点看武术考核标准

太极拳是武术内容之一 ,是一个古老的拳种 .它在运动过程中自始至终都贯穿着阴阳和虚实 ,以中国的哲学观构成对立统一的独特形式 ,使动作、呼吸、意念三者密切结合 ,形成形神兼备、内外合一的运动形式 .悟技巧、冶性情、夺造化、显示精、气、神融合一致而形成的一种艺术境界 .至于太极拳的考核标准 ,应依其风格特点、要求 ,去遵循之 .否则 ,事与愿违 .

《剑经》中棍术的战术与技法述要

通过对俞大猷《剑经》的战术与技法概括、抽象和诠释,得出其技击理论的价值,从而得出其指导现代武术的理论思想,并有针对性地运用《剑经》技击理论、原则和技法诀要进行教学和训练,进而提高武术技击技术和应变能力。

高校体育教学对体育能力和习惯的培养

随着全民健身计划和体育法的颁布实施,在全面落实《中国教育改革和发展纲要》的基础上,高校体育教学的地位就更重要了。高校体育要重视培养学生对体育的兴趣、爱好和养成体育锻炼的习惯,掌握体育的知识、技术和技能,培养体育的能力,强化体育意识,完善健康观念,形成自我循环的机制。

《剑经》棍法四绝

对俞大猷《剑经》的分析研究,探究棍法技击理论,挖掘棍法技术之绝,用以指导现代武术,并有针对性地运用其理论进行教学和训练,提高技击应变能力和技术水平,对促进现代武术的发展有所裨益。

武术功能与终身武术锻炼

目前在世界上流传最广的是武术运动 (太极拳已成为世界性运动项目 ) ,已传播到五大洲的 10 0多个国家和地区 ,深受人民的喜爱 武术源于中国 ,属于世界 武术是体育 ,但高于体育 ,是具有独特的东方文化的魅力 从武术内涵到武术功能 ,不难发现现代武术既是多学科渗透的科学体系 ,又是一个庞大的功能体系 ,树立武术的终身锻炼意识 增强民族体质 。

武术内涵新论

武术内涵要反映武术的内容、特点、属性、含义、作用等本质特征,它是介绍、解释、研究武术的重要理论依据,中国武术体系庞大,内容繁多,历史悠久,渊源流长.随着历史的变迁,不同时期有其不同的作用和任务,有不同的训练目标和技术要求,使得我们必须对现代武术进行再研究.武术是体育,但高于体育,是具有独特的东方文化魅力的民族传统体育。

通化市2009-2011年武术比赛(套路)现状及对策研究

通化市三届武术比赛显示,参赛运动员具有全面技术和单项技术水平;有的拳种技术水平较高;青少年运动员有较全面的武术基础和套路水平,动作规范,后备人才实力强.但是套路风格不突出,规格不细,平衡动作质量不高,今后应加强质量意识,加强规格训练,注意突出个人风格,提高武术运动技术水平.

农村学校体育是全民健身的基础

通过农村学校体育在提高全民族素质所处的重要地位的分析,对农村九年义务教育与全民健身的关系,农村学校体育师资培养的重要性及具体措施,场地器材设备建设的办法,抓住改革机遇转变观念,全面提高农村学校体育教学质量等做了论述。

探析《剑经》中武术的战略战术

通过分析俞大猷《剑经》,研究《剑经》技击理论,用以指导现代武术,有针对性的运用攻防技击技术进行训练,提高技击应变能力和技击技术水平。

《剑经》技法诀要节奏之探

通过理解分析俞大猷《剑经》,研究《剑经》技击理论,分析《剑经》利用节奏技击的特点,用以指导武术教学和训练,提高运用节奏的技击应变能力。

太极拳运动与膝关节损伤

太极拳运动是健身锻炼的有效形式和手段,以膝关节弯曲半蹲式的姿势运动为主,如不注意膝关节保护很容易发生损伤,该文就练习太极拳的过程中膝关节生理解剖特点和运动生物力学方面进行分析,提出在练拳过程中应重视运动损伤的预防,特别是对膝关节的保护.

自然体育思想对我国学校体育的负面影响

通过自然体育及其对学校体育影响的分析 ,旨在减少学校体育科学化进程中的阻力及出现的问题 ,建立起真正的体育理念 。

论太极拳共性

太极拳在其形成和发展过程中,深受中国传统文化的影响。从技击、健身、审美和武德的角度去审视太极拳,从不同侧面去分析研究,能增进对太极拳的进一步认识,这对弘扬中国传统体育文化,构建太极拳理论体系框架有重要理论意义。

再论太极拳共性

太极拳在其形成和发展过程中,深受中国传统文化的影响。从技击、健身、审美、武德、继承、中医养生的角度去审视太极拳,从不同侧面去分析研究,追求共性,增进对太极拳的进一步认识。对弘扬中国传统体育文化,构建太极拳理论体系框架有重要理论意义。