用科学的理念指导青少年篮球训练

纵观近些年来青少年篮球的发展,我们不难看出,全国的青少年篮球发展水平都普遍偏低,而造成这一状况的根本原因在于对青少年篮球训练理念的落后,因此,要想进一步提高我国青少年篮球水平,就必须从实践训练入手,吸收国外先进的篮球训练理念,并对其进行归纳与总结,进而制定出科学的训练理念,指导我国青少年篮球训练,促进我国青少年篮球水平的不断提高。

以速度训练为核心的中长跑训练方法探析

中长跑是以速度和耐力见长的体育运动项目,传统的中长跑训练主要是以长时间大量运动为主,以高强度的体能训练来达到增强中长跑耐力的目的。我们就一当今世界中长跑训练新变化为根本切入点,对如何提高中长跑训练成效进行分析讨论,力求提高我国中长跑训练成绩,培养更多更好的体育运动员。

浅谈在民办高校体育教学中渗透素质教育

随着新课改的实施和推广，素质教育在教学中的重要地位已经得到了充分的体现，提高学生的素质教育和综合能力已经成为当前教育者的重要任务。而体育作为高校教育的重要内容，是以锻炼学生身体素质、增强学生体质为教学目的的一门课程。体育教学不仅能够有效促进学生智力的开发，培养学生的进取精神和竞争意识，还可以增强学生的体质。因此，在体育教学中渗透素质教育是十分重要的。我们要不断加强学校的体育建设，从而更全面的推进素质教育。

对全国女篮运动员运动损伤分布现状的分析及预防措施

对我国甲A女子篮球运动员运动损伤情况的调查研究表明:运动员运动损伤情况较为严重,受伤率达82.10%;中度运动损伤部位的主要集合为踝部、膝部、腰背部、小腿;重度运动损伤部位的主要集合为膝部、踝部、手腕部、腰背部。中度损伤的发生率多于重度损伤的发生率。

高校体育教学方法创新策略研究——基于体育课程改革背景下

创新高校体育教学方法具有其必要性。是体育课程改革的需要,是培养创新型人才的需要,是体育教学自身规律的需要。我国高校体育教学存在的问题主要包括教学模式固化单一,教学计划不科学,教学方法不合理,学生缺乏运动热情。提出了创新高校体育教学方法的相关策略:丰富教学模式,制订合理的教学计划,开展针对性教学,使用信息技术;突出学生的主体地位。教师应转变以往传统的教学理念,要尊重学生的个性差异,做到因材施教,让学生的个性得到最大程度的发展。为了让学生更快地吸收体育知识,教师应灵活利用多种方式开展教学,如情境教学法、案例教学法、问题导学法,等等。教师应结合运动项目的技术特点开展针对性教学,帮助学生在最短时间内掌握更多的技术要点。教师需要主动在体育教学中使用信息技术,将枯燥的体育知识生动化。高校在开展体育教学时,必须坚持以人为本,突出学生的主体位置。

高校体育专业教师职业素养研究

对高校体育专业教师的教育思想素养、职业道德素养、专业素养、心理素养、审美素养进行深层次的分析和探究。体育专业教师要积极提升教育思想素养,形成先进的教学思想,并创新体育课程教育教学方式,使教育方法多样化,做先进思想的带头人,充分展现出教师对体育事业的热忱。体育专业教师要有崇高的体育事业责任心和无私的奉献精神,要积极克服体育教育事业发展面临的艰难险阻,为体育事业蓬勃发展提供强大的动力支持。要想具备专业素养,体育教师就要学习科学文化知识、教育学知识、心理知识等,系统掌握体育专业理论体系。体育教学中的突发安全事件较多,体育专业教师的心理成熟性和稳定性更能给学生带来安全感。体育专业教师的动作示范要标准、正确,争取每个动作都能做到熟练、动静结合、有感染力,符合体育运动的健康美、速度美和力量美,使学生在欣赏示范动作的同时可以受到运动美的熏陶。

基于阳光体育的高校体育教学改革分析

在快节奏生活的现代社会,高校学生身体素质有所下降,这不利于学生综合素质的提升。因此,高校体育教学至关重要。然而从目前来看,大部分高校体育教学都难以满足阳光体育的需求,无法实现学生身心全面、健康发展。基于此,高校体育教学改革势在必行,通过深入分析基于阳光体育的高校体育教学改革,概述阳光体育实施背景,浅议阳光体育对高校体育改革的意义,找到基于阳光体育的高校体育教学存在的问题,并制定基于阳光体育的高校体育教学改革的相关对策,以供人们参考。

翻转课堂对于我国高校体育教学的启示研究

随着教育改革的不断深化,我国高校体育教学也逐渐向多元化方向发展。近些年来,翻转课堂被广泛的应用在我国高校体育教学中,这在一定程度上改善了现有体育教学模式的弊端。由此可见,是有必要深入研究翻转课堂对于我国高校体育教学的启示的。通过分析翻转课堂的内涵与特点,探究翻转课堂在高校体育教学中实施的可行性,阐述翻转课堂在高校体育教学中面临的挑战,并提出切实可行的建议,以供人们参考。

黑龙江省民办高校冰雪课程体系建设对策研究

冰雪运动在我国东北地区一直都是非常受欢迎的项目,而近几年随着我国东北地区冰雪旅游的不断发展,冰雪运动课程也在黑龙江省各个地区的高校流行起来。作为东北地区的特色运动项目。冰雪运动的魅力是非常大的。高校冰雪课程体系的建设对不断丰富各高校的课程设置,提升学生的综合素质而言意义重大。此次主要重点介绍一下黑龙江省民办高校冰雪课程建设的现状,并根据冰雪课程体系建设中存在的问题进行重点分析,最后提出民办高校冰雪课程体系建设问题的解决对策。希望可以为冰雪课程体系建设提供帮助和参考。