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高级中跑运动员的训练
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作者 比杰尔.科 张江南 《湖北体育科技》 1984年第4期12-16,共5页
众所周知,比杰尔·科既是世界超级中跑运动员塞巴斯蒂安·科的父亲,又是他的教练。塞巴斯蒂安能够成为奥运会冠军(八四年洛杉矶奥运会1500米又获金牌)和世界纪录保持者,与他父亲的训练结果是分不开的。本文是比杰尔·科最... 众所周知,比杰尔·科既是世界超级中跑运动员塞巴斯蒂安·科的父亲,又是他的教练。塞巴斯蒂安能够成为奥运会冠军(八四年洛杉矶奥运会1500米又获金牌)和世界纪录保持者,与他父亲的训练结果是分不开的。本文是比杰尔·科最近在一次讨论关于高级中跑运动员的训练问题的国际田径教练员会议上的发言报告。 展开更多
关键词 奥运会冠军 塞巴斯蒂安 洛杉矶奥运会 纪录保持者 耐力训练 长距离跑 速度训练 负重训练 变速跑 重复跑
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