浅谈自制体育器材的作用

一提起制作简易体育器材,人们往往把它与土、陋、穷、破、差联系在一起,认为这是在教育经费偏紧的情况下迫不得已的做法,是权宜之计,不会坚持多久,必然自生自灭。其实,这完全是一种偏见。本文从自制体育器材出发阐述了自制器材的作用,对于后续的自制器材介绍建立理论基础。

坐位体前屈仪的研制与使用

坐位体前屈测试计是《国家学生体质健康标准》小学、初中、高中、大学的选测项目。研制的原则是因地制宜，发挥优势，坚持废物利用，变废为宝，勇于实践，大胆创新。研制的特点是选材便捷，构造简单，造价便宜，制作简易，所需工具简便。有利于培养教师的动脑、动手、创新能力；有利于实现体育教育最优化。

空竹的制作与应用

市场上的空竹价格昂贵,制作难度较大且不耐摔。为了传承民族体育,满足青少年学生参加体育锻炼的需求,笔者在继承的基础上,创新设计出制作简易、价格低廉、经久耐用的橡皮空竹,适合学校推广、普及。本文介绍了橡皮空竹的制作方法及应用。

简易保龄球的制作与应用

探索如何在学校采用简易方法制作保龄球,开设保龄球项目,使广大的城市学校、农村学校师生都能投身到这项运动中,从而把贵族运动平民化、大众化的可行路子。我校的实践证明这一运动的开展深受广大师生的喜爱。

板羽球的制作与应用

本文主要从器材研制的角度出发,介绍了板羽球的制作过程,包括工具和材料的准备及制作流程、方法,并对板羽球的使用方法进行了阐述,包括比赛方法和一般的游戏.本文旨在为广大同仁提供器材开发研制和使用的思路.

高跷的制作与应用

踩高跷是一项全身都参与的健身活动，有利于发展中小学生的上下肢肌肉力量和平衡能力。本文介绍了高跷的制作方法和制作过程，正手、反手握高跷的踩法以及下高跷的技术。

健身球的研制与应用

健身球运动是一种全身性运动，它可增加少年儿童双腿的灵活性和协调性，促进青少年骨骼的生长和智力发展，活动量可大可小，既可单人玩，又可多人玩，更能在群体游戏中使用。本文主要介绍了健身球的制作过程、使用方法，并列举了常用玩法。

音乐跳绳的制作与应用

普通跳绳在使用过程中容易出现从中间断开、手柄摔坏、练习枯燥等问题。音乐跳绳能很好的解决以上问题，它不仅具有普通跳绳的功能，不会从中间断开、可拉长拉短，具有自带音乐、耐摔、防扭曲等优点，还具有材料收集容易、制作简易、寿命长、节约、环保等特点。

多功能投掷器

“李子园”“娃哈哈”多功能投掷器是由废弃的“爽歪歪”“娃哈哈”饮料瓶，色彩绚丽的布条密封瓶口制成，瓶内填充沙子及会发声的铃铛制作成的，具备多种的投掷功能、趣味性强。它具有制作取材料收集容易、废物利用，变废为宝、制作简易，经济实用，可适用于小学低年级学生进行投掷教学和多种游戏。

陀螺的制作与应用

打陀螺在我国有着悠久的历史,它是民间广为流传的一项充满童趣的体育活动。由于它制作简易、快捷、廉价,不受场地的限制,制作材料取材广泛,既具有对抗性,又有娱乐性,同时能增强人的体质,因而深受人们喜爱。

踢踢球的研制与应用

一、研制简介 由一个锥形物或漏斗、一根线和一个球构成的器材研制的新创体育运动项目,可以训练手、眼、脚的协调能力。具有物美价廉、废物利用、变废为宝、制作简易、材料收集容易、不受场地限制等特点。 二、制作过程 （一）准备工作 1.工具准备 锯子一把,砍刀一把,钢卷尺一个,记号笔一支,剪刀一把,木块,胶把钳一把,锤子一把,螺丝刀一把,皮带冲一个（图1）。

板鞋的制作与应用

民族民间体育项目，板鞋按形制可分为鞋套式和手提式。按板鞋可容纳的人数可分为双人板鞋和多人板鞋。鞋套式由鞋套和脚踏板构成，手提式由提绳和脚踏板构成。板鞋项目可培养学生协调一致的团队精神。