强筋壮骨祛风汤治疗老年人慢性腰腿痛62例

目的运用中药强筋壮骨袪风汤结合推拿治疗老年人慢性腰腿痛疗效及安全性。方法该治疗组62例,年龄65至80岁,每日内服1剂,共10剂为疗程,每日结合推拿治疗。结果治愈:症状消失50例占81%。好转:关节有些隐痛9例占14%。未愈:疼痛减轻,跛行3例占5%。结论服药后缓解退行性骨关节病引起的疼痛症状,有效松解神经根受压,对全身产生补气升阳、强身壮骨的作用。

东北秧歌的发展与传承方向研究

东北秧歌历史悠久,是最具中国民族特色的非物质文化遗产之一。为此,本文通过文献资料法、访谈法等,论述了东北秧歌的发展及存在问题,结合时代特征,提出了东北秧歌传承的方向,以为进一步开发东北秧歌服务。

渤海大学在职教职工体育意识及行为的调查

采用问卷和个案调查统计法对渤海大学在职教工的健康意识及体育行为做了调查研究。

健美操专项课教学模式

在体育课教学中根据不同的教学规律,派生出不同的体育教学模式,各种模式都有其不同的功能和特性。以近年来健美操教学效果为依据,结合多年健美操教学经验,论述了高校健美操专项课的教学模式。

学校体育课与体育游戏课

体育游戏它可以反映出目前体育课教材发展趋势 ,它是促进学生健康的一种良好教材 ,丰富我们体育课的内容 ,采用多种方式、手段实现体育课的目的 ,本文认为应给予必要的讨论。体育课应当以多种方式、手段达到学生健康这一目标 ,除传统体育课之外 ,还应有其它的教材内容。

体育教师应具有全新的健康知识结构

体育教师首要的任务是为学生的健康服务 ,所以具有什么样的体育指导思想、教学方式、维思结构等直接影响到学生的健康锻炼效果和学生对体育的兴趣。

保健推拿方法

保健推拿近几年越来越受欢迎，在此介绍一种四步保健推拿方法。

对我校健美操教学现状调查与分析

采用问卷调查法 ,对我校 0 1、0 2级健美操专项的学生进行了抽样调查 ,调查的项目主要是健美操教学的内容和形式。结果表明 ,学生对健美操专项课的需求是多层次和多样化的。学生对简单易学、场地器械要求不高的形体姿态操和大众健美操非常喜爱 ,同时对较时尚、充满活力的街舞和拉丁健美操、竞技健美操大部分学生渴望学习。针对我校健美操专项教学的现状 ,认为健美操专项课在内容上还需调整 ,应从学生的需求出发 。

对我校体育课成绩评价方法的分析

采用问卷法 ,对我校有关体育课成绩评价方法进行调查。结果表明 ,体育课成绩评价内容已基本改变了过去只重视结果 ,忽视过程评价的现象 ,体现了“健康第一 ,以学生为本”的指导思想 。