“我佛慈悲”

众人皆知：《贝太厨房》编辑部Lito老师厨技之精妙无人能出其右。每到拍摄期间，也就进入他的Show Time，在他手下杀生无数。加之编辑部为保证拍摄质量，为每一道菜谱总是多准备些材料，等于生命消失数量翻倍。

洛阳水席之连汤肉片

贝太：您好 我是在加拿大生活工作的中国人，认识，喜爱并和你们杂志认认真真地交上朋友已经有三年了，杂志的每一点进步三年来我都如同自己的事情一样开心，我想在距离上我可能算不上最遥远的读者，可在感情上我却一定是那些和大家的“吃”心贴得最近的“死党”读者之一。

西游记 阳光西班牙 橄榄油之旅

哈恩阳光灿烂，有阳光才是西班牙真正的模样!白色的外墙上斜挂着怒放的鲜花，古老的教堂矗立在城市的正中央。在城市的周围，是一望无际的绿色橄榄树……因为橄榄油是上天赐于哈恩的礼物，在他们眼中橄榄油其意义等向于鲜榨果汁一般。

她的生活恍若美食之旅

在厨房中，她人来不会循规蹈矩，照本宣科，对她来说，烹饪也是一种创作，把自己的想法实现出来，这个过程比品尝到最后的成果更令她感到幸福。

挪威的森林

每一段旅行总会不由自主地携带一些疑问和憧憬而去，希望在一个完全陌生的境遇里邂逅完全陌生的人、物，当然，还有事；回程在背囊和心中多少都装载着一些满足或者遗憾而归。所谓旅行的意义也大致在此。当飞机的机轮在挪威北部的小城特罗姆瑟（Tromso）的跑道上滑行的时候，我轻轻地说：“北极，我来看看你的样子。”

Kiwi国度

随着kiwi（奇异）之旅的结束，对于新西兰又有了新的定义，除了令人心向往之的牧场、鬼斧神工的自然环境，更让人心动的则是那种健康和纯净。健康、纯净的水果，健康、纯净的心态……置身其中，应该扮演什么角色？新西兰的Kiwi人所共爱，但如何去爱，每个或身在新西兰，或渴望新西兰纯净的人们，都会给出一个答案。