《澳门市民体质测定标准》的制定研究

目的:在长期的体质测定服务中发现,迫切需要建立适合于澳门市民体质特点的区域性市民体质评定标准,以达到科学指导全民健身的目的。方法:以参加2005、2010、2015年3次全澳门地区市民体质监测的社区居民、幼儿园儿童、中小学生为主要参照人群,提取市民体质监测数据,通过百分位数法首先制定不同年龄段人群各单项指标评分表,再将各单项指标得分按等权方式相加,最终制定出各年龄段人群体质的综合评价标准。结果:最终标定了各年龄段身高标准体重的区间范围;确定了其他单项(身体形态、身体机能、身体素质)指标的等级理论界值点;制定了参与体质测试者的个体综合评级标准。结论:建立了适应澳门人群体质状况的体质评定新标准,为准确地评定澳门人群体质水平提供了科学依据,为达到科学指导全民健身打下了坚实的基础。

2005—2015年澳门老年人体育锻炼行为变化及影响因素分析

目的:通过对澳门老年人体育锻炼行为2005—2015年变化的研究,从横向研究和纵向研究分析澳门老年人体育锻炼行为特征变化及影响因素的变化。方法:利用2005、2010、2015年60~69岁人群体育健身活动和体质状况监测数据资料,从体育锻炼的基本特征,锻炼目的、锻炼项目、锻炼场所、坚持时间分析4个指标以及体育锻炼参与程度及其影响因素进行分析,比较其现状及趋势变化。结果:1)2005—2015年澳门老年人总体体育锻炼基本特征:澳门老年居民锻炼首要目的为预防疾病;锻炼项目多样,以步行为主;公园为参加体育锻炼的主要场所且坚持锻炼的时间较长;2)澳门老年人体育锻炼参与程度较好,经常参加体育锻炼的人数比例较高,随时间和社会发展参与程度呈稳定提高趋势;3)影响澳门老年人参加体育锻炼障碍的原因主要是余暇时间不足、惰性及体育锻炼场地、器材、设施的短缺,且随着社会发展影响体育锻炼行为的因素越来越多。结论:随着社会的发展及人们生活观、价值观的不断更新,澳门老年人对体育活动的需求已逐渐从单一化向多样化转变,对体育锻炼场所也需要一定的改变,并且老年居民在体育锻炼方面所面临的主要障碍因素也越来越多,提示我们在进行社区体育健身场所、设施的建设过程中,应为广大老年人提供良好的锻炼条件,以促进我国老年体育活动的开展。