循证视域下青年人群运动处方研究的理论探寻与实证归纳

随着“健康中国”战略持续推进,我国运动处方得到了蓬勃发展。青年人群作为社会的生力军,得到了全社会的高度重视,然而,身体素质下降、视力不良、肥胖率不断攀升等健康状况成为社会无法回避的现实问题,具有精准性、针对性、有效性的青年人群运动处方,成为改善这一现象的有效手段。青年人群运动处方研究走过了近50年的历程,国内外大量的科学研究及数据支持着运动处方领域的不断发展,文章旨在回顾青年人群运动处方的缘起和当下,为探索未来青年人运动处方发展作出些许贡献。

青海省登山体育旅游产业评价指标体系构建初探

采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、AHP法和数理统计法,对青海省登山体育旅游产业概念和相关指标筛选的原则和方法进行了探讨,并以此为基础初步构建了一套三层共89个评价指标的青海省登山体育旅游产业综合评价指标体系,以资参考。

融合与发展:将运动处方教学模式嵌入乒乓球教学的实证研究

为了深化体育教学模式改革,促进学生形成终身体育锻炼意识,该文将运动处方教学模式与传统专项运动教学模式进行实验比较,探讨在乒乓球课程中对不同性别的学生实施健身运动处方模式的教学效果(身体素质、心理素质及技能掌握)。实验结果显示:健身运动处方教学模式对体能和心理健康具有积极影响,使耐力、柔韧度等运动素质明显提高,学生躯体化、强迫、人际关系、焦虑等心理因子显著改善,技术稳定性具备优势,技术表现等方面差异不明显。

体育院校体育系田径专项学生裁判员的培养方法

通过对体育院校田径专项学生裁判员培养方法的调查,提出其中所存在的问题和影响问题的客观因素。体育院校应切实加强培养田径裁判工作人才,以便更好地为田径运动的普及与提高服务。运用了文献资料研究法和问卷调查法探讨和研究在现有条件下应该如何培养和提高体育院校田径专项学生裁判员的理论专业水平和实践裁判能力,使学生的综合素质得到提高。

运动处方对大学生体质健康的影响研究

为了探究运动处方对大学生体质健康的影响作用,通过随机选取Z院校2019级60名大学生作为研究对象,分为实验组与对照组,对照组按照自身锻炼习惯进行锻炼,试验组则采取运动处方。研究发现,在身高方面,对照组与试验组均无明显的差异性,不具有统计学意义。在体重、胸围、腰围等身体形态指标方面,试验组大学生优于对照组。试验组大学生肺活量与体重指数,均优于对照组大学生。从立定跳远、握力指数、仰卧起坐、台阶试验等方面,评价大学生的运动能力,试验组大学生运动能力更强。结果可知,针对大学生而言,相比其自身的体育锻炼,运用运动处方能够显著改善大学生的体质健康水平。

漳州市中学竞技体育绩效评价指标体系的初步构建

本文采用文献资料法、访谈法、问卷调查法和AHP法,对漳州市中学竞技体育绩效评价进行了概念界定和指标筛选,通过多轮的走访、调查和计算,初步形成了25个评价指标的漳州市中学竞技体育绩效评价指标体系。

高职体育教师五维工作绩效结构模型的实证分析

采用文献资料法、访谈法、问卷调查法和数理统计法,对高职体育教师工作绩效进行概念界定和结构模型建构,通过多轮的走访、调查和测算,构建了以任务绩效、工作过程、发展绩效、职业道德和反生产绩效构成的二阶六因子结构模型(含工作绩效),经检验,模型符合研究要求,具有统计学意义,假设模型可接受。

美洲体育课改项目在我国高校体育教学试行效果探析

基于美洲体育课改项目,对其在我国高校体育教学试行效果及实践应用进行了深入探讨。结果显示:干预后学生在课中的运动参与、学习热情及中高强度活动时间较之控制组有明显提高,但在运动素质方面并未显示出优于体育选项课模式的迹象。然而,在实际试行中发现GUIA计划在师资建设、课程整体性以及活动参与上有着独特的优势,对于国内高校体育课改有着较好的借鉴、参考价值。

国际运动处方研究热点追踪

为了追踪和掌握国际运动处方研究热点趋势,采用cite space软件对2010-2020年国外运动处方有关文献进行可视化分析,结果发现:国际运动处方研究成果主要来源于西方欧美国家,形成了以美、加、澳等国家高校、科研院所及医学信托机构为主的科研集群,高校间合作与地域有较大相关,呈现出较强的合作关系,形成了三个主要的机构合作群和作者合作群。学科结构以运动科学和康复医学为主,研究热点集中于医体融合、女性健康、运动处方手段、有氧运动处方、剂量控制、下腰痛、心理健康及运动执行障碍等,欧美学者更为关注运动处方在疾病人群中的应用研究,尤为重视运动处方剂量控制、临床实践反馈以及处方实施。这无疑为国内运动处方师的职业标准提供了理论参考和实践依据。

高校体育引入核心稳定性训练的必要及价值

随着高校学生总体体质健康水平仍显不足,学生体能训练被越来越多的有关人士和体育工作者所关注,然而现有训练方式多以四肢为主要训练部位进行规划,对身体核心区却鲜有系统计划,导致学生在身体平衡、重心控制以及预防伤害能力上缺乏主动支撑能力,因而高校公共体育课程引入核心稳定性训练显得十分迫切且具多种现实价值。