养心小点，安然度夏

俗话称“冬养阴，夏养阳”，夏季是养心的最佳时期。夏季气温升高，天气炎热致使心跳、取流速度加快，所以很容易诱发心脑血管疾病，因此夏季养心是重中之重。

开学了，给孩子准备三道健脑小点

九月，炎热依旧，我们迎来了开学季，学生们又开始了丰富的学习生活。要掌握大量的学科知识，给大脑补充营养就显得非常重要。本期“健康煮张”，为各位家长介绍三道健脑小点。