年轻女性下肢动态平衡:基于足底压力的研究

目的探讨不同台阶高度和足部习惯因素对健康青年女性下台阶动态平衡能力的影响。方法20名符合条件的健康青年女性自愿参加实验,平均年龄:21.30±0.98岁,平均身高:164.30±4.64 cm,利用F-scan足底压力系统测量4种台阶高度(5、15、25、35 cm),并探索惯性足和非惯性足因素在台阶下降时足底压力的差异。记录单足着地时的足底压力,观察不同高度受试者触地策略的选择。预处理后得到与人体平衡相关的足底压力指标,如压力中心(center of pressure,COP)、COP内外侧(medial-lateral,ML)和前后(anterior-posterior,AP)的调节速度、ML和AP幅度、足底压力峰值等,并进行统计分析。结果随着台阶高度的增加,足底压力峰值显著增加并具有极显著性(P<0.001),触地时COP-ML和AP方向的调节速度和幅度等指标统计学差异具有极显著性(P<0.001)。从15 cm高度处开始,所有受试者触地策略从后脚掌转变为前脚掌。然而无论是惯性足还是非惯性足,在台阶下降过程中运动学和动力学指标均无显著差异。结论高度增加女性下台阶触地时稳定性和平衡性的下降,建议采用前脚掌着地策略,并且在较高的台阶上时采用较慢的下降速度,以减轻足部压力和ML幅度并保护足部功能。

跑步相关关节损伤与康复治疗的研究进展

"健康中国2030"战略背景下,跑步成为了最常见的运动方式。健身跑是一种耐力有氧运动,与游泳、健身操等其他活动度高、强度大的运动相比,下肢的过劳损伤风险较高。介绍了跑步相关损伤的危险因素,分析了跑步对关节的影响,并发现髋内收、屈膝和踝关节异常是跑步时造成主要损伤的3种关节相关因素,同时总结出4种康复干预手段,患者可以通过训练生成个性化的康复治疗方案。

肌少症诊断技术研究进展

肌少症是由于肌肉质量下降导致躯体功能下降的老年综合征,导致患者易跌倒、骨折等情况,严重影响患者生活质量,增加病死率。早期筛查、诊断肌少症对及时干预、改善患者预后有重要意义。肌少症诊断包括肌肉质量、肌肉力量和躯体功能评估。本文就肌少症诊断技术的研究进展作一综述。