上海男子排球运动员大力跳发球技术动作的诊断

从国家男排部分上海籍运动员的大力跳发球技术测试效果入手,分析与诊断影响其大力跳发球技术动作的主要因素,并就发球抛球、发球速度的固定等两方面进行具体的分析与讨论。同时对两名优秀选手的腰背肌肉力量进行监测,综合评价其大力跳发球技术动作利弊特征,并做相关的比较研究。经运动学分析,总体上两名运动员的大力跳发球抛球时间偏短、击球点偏低,造成其发球球速慢且失误率高等,并建设性的提出跳发球技术动作诊断应因人而异,最大限度地挖掘个人技术动作的局部潜优势。

对排球二人接发球阵式的研究与分析

作者从世界男排技战术发展趋势及中国男排自身的特点,同时并以训练实践为据,提倡二人接发球,提出了训练方法和要点。

合理选择排球一攻战术的探讨

目前,世界排球规则有很大的改变,由原先的发球得分制改变为每球得分制.新规则对每个球队都是一种挑战,原来的15分制如果一攻没有打好,还有机会抢回发球权,而现在一次一攻失误就意味着失去了2分,特别是在每局的后期,如果双方都是20分相持,一次一攻的失误就可能导致这局比赛的失败,进而影响这场比赛的结果.所以比赛中一攻的成功率相当重要.上海东方男排在1997-1998全国联赛中获第6名,在1998-1989联赛跻身4强.

高水平排球训练中的11个关系

随着竞技排球运动的不断发展，高水平排球训练、竞赛出现了新的变化，如何适应这种变化，全面提高训练效益，成为摆在教练员面前的一个现实问题。作为一名多年从事高水平排球训练的教练员，