饮茶亦有副作用

自从神农氏尝百草而发现茶,并加以利用以后,茶便深得人们青睐而经久不衰。我国最早的药学著作《神农本草经》就把茶收入了药用;唐人陈藏器在《本草拾遗》中谓:“茶为万病之药。”早在公元805年,茶就漂洋过海东渡扶桑。17世纪传入欧洲后,茶便迅速进入世界各国人民的生活。

推荐几则中医戒烟方

吸烟有害健康，这是人所皆知的事实。可是，仍有数以亿计的烟民沉缅于吞云吐雾并陶醉其中。在这些瘾君子中，确有部分人缺乏对烟害的正确认识，对罗列出来的吸烟危害不以为然而我行我素。更有一部分人，尤其是中老年人和患有慢性病的烟民，虽然对吸烟有着切肤之痛，却因吸烟成瘾而难以告别烟草，

“高枕”果然无忧

高枕无忧是公众知晓率较高的汉语成语之一：其原义是指垫高了枕头睡觉．无忧无虑的样子，用来比喻平安无事不用担忧。足见我们的先人对高枕这一状态的欣赏。后来有人从人体解剖、生理角度来阐述高枕的诸多弊端，借以说明枕头过高并非是人们最佳的睡眠状态，告诫人们警惕高枕枕出来的颈椎疾患。

久病成医的皇甫谧

“久病成良医”,民间多以此形容长期患病的人与医药的亲近关系。一般地说,这样的“良医”充其量也只能囿于认识自身所患病症的有限范围。然而,在漫长的中医药发展史中,确有一位因病成医、并在针灸学领域占有重要地位的医学家,他便是我国晋代医学家皇甫谧。

妙手点化日用品 居家保健解君忧

说到日用品的保健功能,对于当今的读者来说,确实不是什么新鲜活题。君不见具有保健功能的日用品已是形形色色,药物肥皂、药物牙膏、保健手套、药枕、磁疗鞋等等,不胜枚举的保健日用品早已进入千家万户。这充分体现了制造商对大众健康的关爱,当然更大的驱动力还是其中的利润。其实,

中医说汗

汗,人皆有之。记得鲁迅先生曾就社会学角度评说过“香汗”与“臭汗”的不同。鄙人不才,斗胆从中医学角度与朋友们一说汗情。 现代医学认为,出汗是人体散热的方式之一,通常在环境温度升高或体内产热增加时,机体就以出汗的方式增加散热,以维持体温在正常范围。

医食两相宜——花椒

作为中药,花椒是中医大夫的常遣之品,其用途相当广泛,且历史颇为悠久。我国最早的药学著作,成书于公元200年的《神农本草经》即有记载 明代李时珍的药学巨著《本草纲目》谓:“椒,纯阳之物。其味辛而麻,其气温以热,入肺散寒,治咳嗽;入睥除湿,治风寒湿痹,水肿泻痢;入右肾补火,治阳衰溲数,足弱、久痢诸症”、可见花椒的药用之广,古人即已认识 然而,花椒与多数中药有所不同的是,它不仅能入药祛疾。

华佗无药巧医疾

三国时期名医华佗,由于精通内外妇儿各科医术被世人称作神医。既为神医,便有了诸多神奇的传说。这里两则华佗无药医病的趣闻,便能让人从中领略到这位神医的神奇所在。 相传有一天,一位大嫂在河边割草,不慎捅了马蜂窝,一群马蜂立即围追过来,螫得她鼻青脸肿,火辣辣地痛,躺倒在路边痛苦地呻吟着。正巧华佗路过此地,一问缘由便后悔没有随身带上那治蜂毒的药物来。怎么办呢?这位神医想了想。

苏氏兄弟与医药的缘分

北宋时的天府之国,有一个在我国文学史上具有重要意义的诗书世家,这就是人们所熟知的苏洵和他的两个儿子,被世人合称为“三苏”。其中的苏轼、苏辙兄弟俩不仅诗词造诣极深,还缘于各自不同的人生经历,分别与中医中药结下了不解之缘。 苏轼以其清新豪迈、气势磅礴的艺术风格享誉我国诗坛。他在从政、作诗、为文之余,对医药产生浓厚的兴趣,常常钻研医学书籍,并不时著文阐述自己的医药观点。

家庭药箱勤照看

改革开放以来,我国的经济建设便进入了飞速发展的黄金时期,不仅城里人迅速告别了昔日的物资匮乏,许多农村家庭也朝着小康目标发起了冲刺。很自然,人们在免去了温饱之忧以后,生活质量的提高便成为国人的共同追求。

趣味盎然话笑疗

笑是人们思想感情的流露,是人类特有的表达感情的方式。笑,人人都会,个个都笑过,以致人们对它司空见惯不以为然。而说到以笑治病,恐怕知道的人就不算很多了,这就是风行古今中外的笑疗法。 笑能祛病强身,笑能延年益寿。我们的祖先很早就认识到这个道理。“笑一笑,十年少”几乎成了国人养生保健的古训。

名相近 性相远——几组易混中药名举隅

祖国医药学确实是一座藏量丰富的科学文化宝库,且不论她那悠久的历史渊源和丰厚的文化积淀,以及为人类健康事业所作的贡献,单说那纷繁的中药名,就蕴含着无穷的妙趣。然而,这纷繁之中也有不尽人意之处。那似是而非的近似药名,常常带给人们诸多不便,甚至会酿成种种失误。为了提醒人们加以注意,现择那些名相近、性相殊的几组中药简要介绍。

春在溪头野荠花

“城中桃李愁风雨,春在溪头野荠花。”南宋著名词人辛稼轩恰到好处地描绘出春郊野外一朵朵小白花争奇斗艳,与园中桃李在风雨中落英纷纷的风景形成强烈对比,表现出荠菜那顽强的生命力和高度的适应性,使貌不惊人自生自灭,却在华夏民族与疾病斗争中默默奉献着的荠菜入词成句,平添了几分雅趣。

几多温馨 几许尴尬

“小廖”,我这样称呼妻子。其实小廖并不小,已是30好几的人了。而比我小三岁的妻子也同样以“小沈”来称呼我这快奔四十的汉子。就是这么一个平等,也还亲近的称谓,十几年来伴随我俩度过了人生最为宝贵的青春时光,曾带给我无尽的温馨、甜蜜,也留下许多美好的回忆。

为您徒手却病支招

我们的祖先很早就认为:“是药三分毒”。日常医疗用药在治病救人的同时,也会或多或少出现对人体的伤害。这里,笔者就向各位介绍几种徒手却病的方法,供有兴趣的朋友以备不时之需。

拍拍打打也治病

一部《刮痧》影片,让中国民间这一神奇的非药物疗法广为外人所知。不过,刮痧仅是祖国医学众多非药物疗法之一种,拍打疗法和刮痧一样,也是中华杏苑一奇葩。 所谓拍打疗法就是以徒手或涂上姜、酒和某种药物。

读懂药品说明书

随着医疗制度的改革,我国将把目前的药品划为处方药品和非处方药品两大类。这将大大拓宽医药面向家庭的空间,使得每一个家庭自购药的机会随之增加了许多。但是药品毕竟与日常食品和日用品不同,需要在一定的专业知识指导下使用。为此,每一种药品都会有专门的说明书介绍其功效和用途,所以,读懂药品说明书是合理使用自购药的前提。在此,笔者拟就常见的药品说明书的主要内容作一介绍。

“移花接木”在人体

移花接木,原意是把有花的枝条嫁接到别的树木上,常用来比喻暗中更换人或事物。乍一看,似乎与人类健康无关,但是,却有人引经据典,根据这一成语的来历以“移花接木”来比喻人体的器官移植手术,这便成了大大关乎医学的话题了。 在成书于200多年前的《聊斋志异》里,作者蒲松龄给我们讲了这样一个故事。

老树新花话树疗

借助树木以疗病，是一种很古老的保健方法。早在上世纪之初。人类对结核菌尚束手无策时。医生对于那些结核病患者能提供的重要医嘱之一就是到森林里去。法国著名科学家彼埃尔·居里、钢琴家肖邦都曾接受过森林疗法。后来．随着链霉素、异烟肼以及利福平的相继问世．

祸及全身的颈椎病

我的朋友方先生年将半百,因反复发作“心绞痛”,多次作心电图、超声心动图检查无异常,1周前被医生诊断为颈椎病。此前,他那在报社做编辑的妻子因眼睛视物模糊、眼球胀痛、怕光流泪,在眼科检查未发现异常,也被诊断为颈椎病。对此,方先生尤为不解,找到也在做医生的我。