航海的情愫——沈继光的航海油画

沈继光，美术师。1973年就读黑龙江省艺术学校舞台美术设计专业，1976年毕业留校任教。1980年调上海航道局连云港第一工程处。1987年调上海航道局机关工作。

简论课余篮球训练与文化学习之间的关系

本文通过笔者自身带队总结的经验和体会,简论课余篮球训练与文化学习之间的关系。

球队建设打基础 创新激发新活力——中学课余篮球训练的合理化建议

本文从学生的身心发展出发,结合实践训练经验,阐述中学课余篮球训练的感悟,与广大篮球教练员分享、交流。

以兴趣为突破口 搭建课余篮球训练的家庭式氛围

篮球运动深受学生们的喜爱，对于发展学生的身体素质，推进校园文化都具有积极的作用。然而，目前中学生又饱受学业压力的影响，对于如何激发学生参与校园篮球课余训练，营造和谐的训练氛围已然成为中学开展课余训练面临的最大问题。本文以兴趣为突破口，通过与家长和导师三方沟通，强化引导和各种管理，经过长年的努力，逐步让更多的家长改变观念，鼓励学生积极地参与到课余篮球训练中，提高和发展学生的综合素质。

《心在天壤间》系列摄影作品：心慕之所

简约的点、线、面，筒约的黑、白、灰，简约的天、地、门，构成了我的心慕之所，心慕的修炼学堂。。

物语三千

沈继光认为，“物”是会说话，会表达的，凡物都一定有自己的生命事件和附在它身上的故事。他以一人心力，对抗漫天毁弃，苦心孤诣拍摄了约三十年文化碎片，组成“物语三千”。残片，于是成为通向诗意的一条途径，让大众可以设想失去的整体，也为文化留下尊严。

收拾并记录历史的残片

图片是1985年到1996年拍摄的,共计1600余幅,这里选取了200余幅。每幅基本上都注明拍摄地点,如某某街、某某胡同,至于更详细的诸如门牌号数,则存在于原始记录稿本中,必要时可查用。陆陆续续拍摄12年,对于一座三千余年的历史古城,只是它一瞬的曝光而已。