关于少年垒球投手选材和训练以及实战的探讨

垒球,"素有高智商的游戏"项目著称。自19世纪80年代起源至今,风靡欧美各州,深得民众追捧。它也以独特的魅力吸引着亚洲各国人民,成为日本的国球。而随着2008年北京奥运会、2015年棒垒球项目重归奥运,各种垒球赛事也如雨后春笋般在祖国大地极速蔓延。相信了解垒球的人们必然清楚,投手在垒球比赛中的重要性。甚至可以说,投手水平的高低可以直接影响到整个球队的成绩。由此可见,一个队伍中,从投手的选材、技术训练、心理强化到实战应用那是何其的重要!笔者根据自己的工作经历,针对投手训练中的选材、专项练习以及实战应用方面略舒己见,不妥之处还望各位前辈、同仁批评指正。

浅析棒垒球运动对生存技能的影响

在科技无限发展、人们尽情享受高科技带来便捷生活的当下。运动,似乎离我们越来越远。特别是正处于青少年阶段的孩子,在应试教育的大环境下,生活中除了吃饭、睡觉,几乎所有时间都被题海或补课所占据。而早在多年前美国运动医学学会相关权威机构就已经提出并确定“运动改造大脑”的说法,成为不争的事实。但还会有很多人不愿意为之付诸行动!殊不知,血清素、多巴胺、肾上腺素也可以为孩子的函数、根号、语法来加分。强大的执行力或许可以解决孩子磨蹭拖拉的坏习惯;多局面的复杂处理过程,真正提高孩子提前预判和逻辑推理能力;赛场上、训练中,更有许多可以增进孩子与队友沟通交流的机会。因为,“生存能力”不仅仅是数理化!本文根据作者多年从事棒垒球训练和教学经历,结合棒垒球运动项目特点,将青少年“七大生存技能”与前者有机结合并加以论述。以此做为青少年成长过程中可能遇到各种问题时的参考,如有不完善之处还望各位同仁批评指正。