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32步综合瘦身法
1
作者
沧海巫云
《妇幼健康》
2005年第12期8-9,共2页
1.每天以38-40度的热水沐浴十五分钟。2.戒吃零食和宵夜,应选食蛋白质丰富的食物,晚餐少吃淀粉及糖分高的食物。
关键词
瘦身法
热水沐浴
蛋白质
食物
原文传递
题名
32步综合瘦身法
1
作者
沧海巫云
出处
《妇幼健康》
2005年第12期8-9,共2页
文摘
1.每天以38-40度的热水沐浴十五分钟。2.戒吃零食和宵夜,应选食蛋白质丰富的食物,晚餐少吃淀粉及糖分高的食物。
关键词
瘦身法
热水沐浴
蛋白质
食物
分类号
R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]
R151.3 [医药卫生—营养与食品卫生学]
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作者
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1
32步综合瘦身法
沧海巫云
《妇幼健康》
2005
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