人到五十才著书

老北大著名教授黄侃，早先有一个口头禅：“人到五十才著书。”因为人到五十阅历丰富，底子厚实，思维深邃，写出来的东西浓彩耐看。伟大的思想家、哲学家孟子70岁以前四处游说，走遍齐、楚、燕、宋、鲁等国，宣传他的“仁义”主张。这为他的健康长寿打下很好的基础。到了70岁不再外出游说，而是回到故乡山东，从事教育与著书。由于著书，勤于动脑，使之“思则必有所存，神有所归”。按照我们现代保健学解释，人的大脑收到信息越多，脑细胞就越发达，其老化的进程越慢，所谓“思可延年”就是这样的道理。

明日即“福”

明宣宗年间,赵豫任松江太守时,经常有百姓因为琐事前来告状,赵太守具体情况具体分析,如果不是急事,就告诉他们:“明天再来。”开始,众人以为赵太守不负责任,本来一次就可以办妥的事情,非要拖到明天,让当事人耽误时间。有人就编了“松江太守明日来”的歌谣来嘲笑他。

老中医有个“三不过”

2022年11月,国家卫生健康委发布消息且一锤定音,目前国家未对成人高血压诊断标准进行调整,明确:140/90mmHg仍然作为我国成人高血压的诊断标准。现阶段,老年人群是需要特殊关注的。老年人在启动降压治疗前,应评估衰弱状态后确定个体化治疗方案。对于虚弱的老年人,应根据综合评估结果确定降压治疗方案,部分患者需维持较高的血压以保证组织器官的灌注,应避免血压过低和血压波动过大。

商机从哪儿来

世上有“废商机”吗?应该说有,而且效果不错。以前甘蔗梢、豆腐渣都是用来做饲料的,那么甘蔗梢、豆腐渣能做成食品吗?答案是能。以前,甘蔗梢都被丢弃掉的,有一个商人很早就看到这个异常现象:自己的咖啡园周围几十公里以外都是原始森林,却冒着大量的烟尘。

成功就是一段弧

广东农村女孩罗丽萍,高中毕业后,因家庭贫寒,只得外出打工。费尽口舌后,她被一家服装厂录用。每天下班拖着疲惫的身体,倒在床上,听着室友的鼾声,她无心睡眠,默默地问自己:“我才16岁,难道一-辈子就这样了吗?”那个晚上,她下决心要改变人生。有一天,罗丽萍得知农村户口的孩子可以免费读技工学校,她欣喜万分,改变命运的机会来了。

别当网瘾老人

这年月，网络通信发达，给老年人带来更多更丰富的文化生活，但同时也培养出更多的“网瘾老人”。平时玩一玩网络游戏、手机游戏也是无可厚非的，至少可以缩短与社会文化交流的距离。但是，每天晚上在网络上玩游戏，玩到后半夜一两点，晚上不睡觉，早晨不起床，甚至连早晚散步的习惯也改掉了，如此有百害而无一益。不就是玩网络游戏吗？把身体健康、良好习惯都搭进去，值得吗？

错币缘

那是大约40年前的事吧，有天晚上，我不小心收到一张贰圆错版币，纸币上的“圆”印成“圆”，不仔细看还真看不出来。那个时代人单纯，就拿着错版币去银行兑换，不料，遭到工作人员的拒绝，说这是张假币。明明是真币．却说成假币，当时心里别提有多不痛快了，回家后把“假币”往相册里一夹，往抽屉里一扔，再也没去管它。这一放就是30多年。

不按逻辑做事的人

美国经济学家理查德旗下基金,近10年的累计收益率高达159.93%,而同期巴菲特执掌的基金收益率只有131.93%。这就是说他创造的基金效益超过了股神巴菲特。塞勒被邀请在2015年的好莱坞电影《大空头》中客串。塞勒这样讲:“如果你相信人类做事情总有逻辑可循,那只能说明你疯了。”在参与中,塞勒也正是从“有悖逻辑”的行为和心理入手,仔细观察和琢磨经济活动的参与变量,打开了赚钱的天窗。

做事没有逻辑可循

美国经济学家塞勒旗下基金,近10年的累计收益率高达159.93%,而同期巴菲特执掌的基金收益率只有131.93%。这就是说塞勒创造的基金效益超过了股神巴菲特。塞勒被邀请在2015年的好莱鸟电影《大空头》中客串。塞勒这样讲:“如果你相信人类做事情总有逻辑可循,那只能说明你疯了。”

常亲小劳则身健

常亲小劳则身健。——清·申涵光《荆园小语》清朝文人申涵光曾经13次拒绝朝廷请他出山做官,晚年移居苏门山。他在《荆园小语》里面记录了养生之道,说道:“常亲小劳则身健。”所谓“小劳”,就是适度劳动、运动,而且要持之以恒,这样才能使人体机能正常运行。

给淘金大妈提个醒儿

有个老朋友，听说别人投资6万元炒作黄金挣到18万元，她也投资10万元炒作黄金，说要大赚一把。我们大家都劝她“慎做”，不要被商家忽悠，可她还是听不进去，不顾一切“跟进”，结果亏得一塌糊涂。用她的话说：“把棺材板钱全搭进去了，只剩下跳楼的心。”或许有人炒买黄金赚了钱，可她为什么亏得一塌糊涂？并不是她的运气不好，而是她对炒黄金太不懂。

“三修”是人生快乐

李鸿章晚年手书过一副对联,发人深省。上联是“享清福不在为官,只要囊有钱,仓有米,腹有诗书,便是山中宰相。”下联是:“祈寿年无须服药,但愿身无病,心无忧,门无债主,可谓地上神仙。”横批是:“天天快乐。”欲望是一条蚕,快乐是一枚桑叶。欲望之嘴张得越大,快乐之叶就会变得越小。李鸿章用淡泊将欲望的灌木修剪成一道风景,所以才自得其乐地享受着平淡富足的生活,天天快乐。这叫有修剪就有快乐。

眼界带来成就

“红顶商人”胡雪岩对经商伙伴这样讲:“如果你拥有一县的眼光,那么你可以做一县的生意;如果你拥有一省的眼光,那么你可以做一省的生意;如果你拥有天下的眼光,那么你可以做天下的生意。”

厚德如香

宋朝的许斐在《樵谈》中说:“炭入熏炉,其香不灭。”意思是说与君子交,就像炭块放进熏炉里一样,满屋都散发着炭香味。据明代史料记载,杨瞻年轻时,曾在江苏淮安、扬州一带做生意。有一次,一位来自陕西关中的盐商,在回家之前将千金寄存在杨瞻处,请他暂时保管。盐商走之后,很久都没有回来。为保险起见,杨瞻将千金放在一个花盆中,上面盖土种花,藏起来。过了一段时间,见盐商迟迟不来,他就托人去关中寻找盐商,才知道此人已经去世。

耳顺之年须知“止”

孔子在《论语·为政》中说:“六十而耳顺。”意思就是说,人到了60岁的时候,无论别人对自己怎样讽刺、谩骂,无论是反对意见还是善意劝说,都能够容忍和接受。但是事实上,很多人是很难做到的。从一本书上看到,1978年,瑞士有32位65岁以上的老年人组成一个登山队,雄心勃勃准备攀登阿尔卑斯山海拔4478米的马特宏峰。临行前,队长托尔德内带领全体队员做体检,为他们做体检的医生得知他们要攀登马特宏峰,就真诚地告诫他们说:“虽然你们身体状况良好,但年过六旬,攀登4千米的山峰是个极限,会因极寒、缺氧等恶劣环境诱发疾病,危及生命。建议你们在山根底下意思一下就可以了。”

苦而不言,喜而不语

曾国藩说:“做人的最高境界是,苦而不言,喜而不语。”苦而不言,不做无意义的抱怨,是让我们静静地蜕变;喜而不语,是不炫耀,花宜半开,酒宜微醉,做人宜低调收敛。北京奥运会开幕式的焰火表演,有一个“大脚印”,给国人留下了深刻印象。

越老越该懂“玩乐”

心常清净则神安，神安则精神皆安，明此养生则寿。没世不殆：故养心要静心，才有思考方略、从容舒秦.——《养生四要》唐朝陆龟蒙在《奉和袭美太湖诗·三宿神景宫》中记：“四轩尽疏达，一榻何清零。”人老了该给自己清空心田，不去想那些乱七八糟的事儿。正所谓智者在身边培育快乐，愚者在远处寻找快乐。

快乐是发自内心的觉悟

乐不难，乐之后不苦难。——梁漱溟《朝话：人生的省悟》梁漱溟先生在《朝话：人生的省悟》里面有一句话：“乐不难，乐之后不苦难。”一直觉得很奇怪，为什么是乐之后不苦难，这里可不可以把快乐修复得长些呢？梁漱溟先生信奉孔子说的“仁者不忧”，因此他“乐天知命”。

把控情绪更能达到交际目的

战国政治家尸佼有一句名言:“钟鼓之声,喜而击之则乐。”意思是说,演奏者在欢喜的情绪下,演奏出来的乐声充满着快乐。这句话也在暗指情绪会影响人的交往行为。有个故事讲有个叫爱地巴的人,每次与人发生争执时,就跑回家,绕着自己的房子和地跑三圈。爱地巴干活勤恳,房子越来越大,土地越来越广,但只要与人争执、生气,即使到了老年,他也要拄着拐棍绕着房和地走三圈。

子欲为事,先为人圣

孔子对学生讲:“子欲为事,先为人圣。”意思是,一个人要想取得成功,首先要修炼内功,提高自己的品质修为,人做好了,事才有可能做好。“子欲为事”,是人们对做事的事前准备,准备什么呢?很多人都是准备资金、规划和货源,唯独缺少的就是没有准备人品。虽然有准备人脉,但毕竟人脉与人圣还有段距离,甚至不可互为替代。人脉多在于索求交换,人圣多在于善心交流。