健美操的健身效应

健美操对人体健康的影响作用很大且是多方面的 ,重点从健美操对人体生理、心理和社会效应进行了分析与探讨 ,论证了健美操特有的健身效应。

在正面扣球教学中使用视觉标记的实验研究

根据排球扣球的技术原理 ,运用视觉标记对助跑步幅、助跑时的重心轨迹、空中挥臂时机和击球过网点 ,给以可视性的具体提示和诱导强化。研究结果证明 ,在扣球教学中运用视觉标记 。

音乐对有氧耐力素质影响的研究

有氧耐力是指运动员在供氧充足的情况下克服疲劳的能力 ,其训练目的在于增强有机体氧气运输系统的机能。将音乐引入有氧耐力训练 ,用呼吸频率变化等生理指标 ,对实验组和对照组在其提高幅度上进行实验分析 ,证明音乐有助于有氧耐力的提高。

内江市中学羽毛球运动开展现状研究

通过对内江市两区七所中学校体育场地器材现状、师资力量的基本情况、羽毛球课程的开设情况以及课外开展情况的分析,剖析存在的主要问题,得出相应的结论和建议,为中学羽毛球的教学与训练提供了可行性的依据。

四川省中小城市承办高水平体育赛事的社会效益及对策研究

承办高水平体育赛事对中小城市的影响力越来越广泛而深刻。通过对四川省中小城市承办高水平体育赛事产生的社会效益进行调查研究,结果表明中小城市承办高水平体育赛事对城市精神文明建设、社会经济发展具有积极的影响作用。同时为进一步提高承办体育竞赛的质量和承办的综合效益提出相应的发展对策,为提升四川省中小城市的综合实力,为西部大开发战略做出贡献。

浅谈阳光体育是当代大学生心理健康的获益平台

健康是人类的第一需要,人类是第一生产力,人的素质的高低,决定着生产力的高低。人的素质由身体健康、心理健康、思想道德健康和科学文化素质组成。身体健康是心理健康的物质基础,心理健康是思想道德健康和科学文化素质的综合体现与反映。心理健康则是素质之基础。大学生作为现代社会组成的重要部分,他们的心理健康状况不仅影响到自身的发展,而且也关系到全民族素质的提高,更关系到跨世纪人才的培养。文章通过对当代大学生心理健康现状及原因的分析,论述阳光体育的心理健康功效,阐明阳光体育是大学生心理健康获益的平台。

中学生体重超重与肥胖的现状调查分析

运用数理统计分析、问卷调查法、文献资料和数据统计法,对广安市区中学生体育锻炼的情况、膳食结构、饮食习惯等多方面进行调查,提出通过加强营养教育、调整膳食结构、增强体育锻炼、营造健康氛围等方式,为中学生有效预防肥胖症提供了可行性的依据和建议。

从体操新规则的变化谈体操运动的发展

每四年更改一次的国际体操规则 ,是随体操实践的变化而变化 ,它不但与自身的激烈性、观赏性的特点相适应 ,而且有利于体操运动的普及与提高 ,推动现代体操运动不断向前发展。

羌族女文化站长的国防情

王剑儒自幼生长在四川省北川县漩坪羌族乡,羌族人民好武装、爱英雄的优秀品格熏陶了她。她从小想当解放军的梦虽未实现,但她抱定要为国防建设干一番事业的愿望却成了现实。1980年,改革的春风给山区的文化事业注入了生机,凭着会唱会跳的天赋,王剑儒出任了乡文化站站长。她把国防教育与文化工作融为一体。1987年,《四川省国防教育大纲》传达后。