花样跳绳在高中体育教学中的实践研究

跳绳作为一种历史悠久的民间游戏活动,多年来备受百姓喜爱。花样跳绳不仅具有趣味性,能够强身健体,同时还具有形式丰富、操作简单等特征,因此它在高中体育教学中得到了运用和普及。将花样跳绳运用于高中体育教学,不仅能够激发学生的学习兴趣,同时能丰富体育教学形式,为体育教学效率的提升起到积极作用。一、利用趣味教学,激发学生运动兴趣高中体育教学的目的在于提高学生的运动能力,锻炼学生的身体素质。传统的体育不论在运动内容还是运动方式方面,均存在着单一性的问题,该问题不仅对学生创造意识的培养产生了不良影响,也不利于其运动积极性的提升。