心与夜的交响:人格模型下的失眠解析

人格是个体内部决定其独特的顺应环境的那些心理生理系统中的动力组织。——(美国)高尔顿·威拉德·奥尔波特人格可以被看作是个体内部的一种动力组织系统,它决定了个体如何独特地适应和回应环境。这种系统包括一系列的心理结构和过程,如认知、情感、动机、价值观和行为模式等。