八段锦对原发性骨质疏松症患者疼痛及生活质量的影响

骨质疏松症（Osteoporosis,OP）是以骨量减少,骨微结构退化为特征,导致骨脆性增高及骨折危险性增加的一种全身性退行性骨骼疾病,其主要临床表现为骨痛、身长缩短、驼背、骨折等症状[1],严重影响了患者的生活质量。骨质疏松症随着年龄增长患病风险越高。据相关统计数据报道[2],我国是世界上老年人口最多的国家,到2050年将步入老龄高峰期.

强肾灸联合运动想象疗法治疗脊髓损伤后神经源性膀胱尿潴留随机平行对照研究

[目的]观察强肾灸联合运动想象疗法治疗脊髓损伤后神经源性膀胱尿潴留疗效。[方法]使用随机平行对照方法,将32例住院患者按住院号抽签方法简单随机分两组;常规间歇导尿等。对照组16例低频电刺激,60Hz,60min/次,1次/d,5d/周。治疗组16例强肾灸(神阙、中极、关元、命门)交替穴位敷贴,1贴/d;并嘱患者在静息状态下进行运动想象治疗,刻意想象排尿过程,强化逼尿肌对排尿的记忆,15min/次,5次/d。连续治疗30d为1疗程。观测临床症状、膀胱容量及残余尿量、每日排尿量及次数、不良反应。连续治疗3疗程,判定疗效。[结果]临床疗效治疗组优于对照组(P<0.05)。[结论]强肾灸联合运动想象疗法治疗脊髓损伤后神经源性膀胱尿潴留,疗效满意,无严重不良反应,值得推广。

基于脾肉系统的核心肌群肌力训练结合电针对膝骨关节炎患者的肌力改善临床观察

目的:观察核心肌群肌力结合电针训练对膝骨关节炎患者的临床疗效。方法:使用单中心单盲随机对照方法,将78例住院患者按抽签方法简单随机分成两组。基础治疗均为电针,治疗组39例,采用核心肌群肌力训练;对照组39例,采用常规肌力训练。观测徒手肌力评定以及表面肌电图肌电积分以及中值频率,连续治疗8周,判定疗效。结果:临床疗效治疗组优于对照组(P<0.05)。结论:核心肌群肌力训练对肌力的改善优于常规肌力训练,值得推广。

直腿抬高下压训练操配合中药外敷治疗膝骨关节炎1例

骨关节炎（Osteoarthritis,OA）,又称增生性关节病、退化性关节炎病、老年性关节病。该病为一类侵犯各个关节的炎症病变,具有慢性、进行性、无菌性等特点。因其多发于活动量多且承重的关节,故膝关节为OA最容易发病的关节之一,

干燥性鼻炎的西北民间疗法

西北地区由于气候原因,干燥性鼻炎发病颇高。现述一则该病的民间疗法：取苍耳子30余颗,用药杵捣烂,放入锅里,再倒入约150mL芝麻油,开中火油炸5min左右,勿焦。待冷后倒入一个方便挤滴的容器内,每天早中晚各滴1次,滴完后用拇指、食指夹住鼻根两侧由上向下揉搓,再用手指点揉鼻旁的迎香穴,反复数次,完毕后用冷盐水洗鼻漱鼻,清洗油渍。

瓜蒌红花甘草汤合二味拔毒散治疗带状疱疹1例

带状疱疹是由水痘一带状疱疹病毒引起的急性感染性皮肤病，疱疹沿神经分布，疼痛剧烈。少数患者即便皮损完全消退后，仍可留有疼痛，西医治疗带状疱疹不过是止痛、抗病毒以及营养神经，但由于病毒长期潜伏于脊神经或脑神经的神经节细胞之中，单纯使用西药治疗效果并不理想。

中西医外治腱鞘炎的临床进展

腱鞘炎临床上以桡骨茎突狭窄性腱鞘炎为多见,属于非细菌性的炎症。本文从中医西医的外治法入手,综述介绍近年来的治疗手段,为广大同行做参考。

外阴营养不良的康复治疗概况

外阴营养不良主要表现为外阴皮肤呈局限性或弥漫性白色斑块,由于至今仍缺乏公认的治疗方法,使该病成为妇科治疗的难点,是妇科疑难杂症之一。其病因病机尚未明确,故临床治疗也缺乏统一性,中西医治疗各有优势,中医通过辨证论治、外用熏洗、针灸治疗等占据一定优势,西医则借助康复仪器等理疗手段辅助治疗。本文对该病的治疗手段做一综述。

核心肌群渐进式训练模式对膝骨关节炎患者功能改善的临床观察

目的观察核心肌群渐进式训练模式对膝骨关节炎患者功能改善的临床效果。方法使用单中心单盲随机对照方法,将78例住院患者按抽签方法随机分成两组。基础治疗均为电针和中药熏洗,治疗组39例,采用核心肌群渐进式训练模式;对照组39例,采用常规肌力训练模式。观测Lequesne指数以及表面肌电图肌电积分值以及中值频率值,连续治疗8周,判定效果。结果观察组优于对照组(P<0.05)。结论核心肌群渐进式训练模式对膝骨关节炎患者功能的改善情况优于常规肌力训练模式。

落在掌心的孤独,温澜潮生

"0976"是个手机号码的尾号,写在一个地下通道的墙上,号码的前半部分被密密麻麻的小广告遮掩,只露出"0976"四个数字。号码上方歪歪扭扭地写着两个字:办证,下面贴墙的地方总是睡着一个无家可归的人,衣衫褴褛,盖着一张满是破洞的被子。有一段时间,我常常在夜里经过那个地下通道,通道里的白炽灯照得这几个数字甚是耀眼,左一眼右一眼,竟也记住了。那时我刚到北京,开始从事电视工作。

蜘蛛香环烯醚萜类成分对大鼠脊髓损伤后氧化应激的影响

目的:分别从组织学和分子生物学层面观察蜘蛛香环烯醚萜类成分对大鼠脊髓损伤后氧化应激反应的影响。方法:选取体质量(250±30)g的雄性SD大鼠60只,采用随机数字表法分为假手术组、模型组和蜘蛛香环烯醚萜类成分治疗组(简称治疗组),每组20只。采用医用动脉瘤夹建立大鼠脊髓损伤模型,假手术组大鼠只进行椎板切除而不进行脊髓损伤。造模成功2h后,治疗组给予灌胃10mg/kg蜘蛛香环烯醚萜类成分溶液,假手术组、模型组给予灌胃等体积羧甲基纤维素钠(CMC-Na)溶液,1次/d。3d后处死大鼠,酶联免疫吸附法(ELISA)检测血清中氧化应激因子超氧化物歧化酶(SOD)和丙二醛(MDA)含量;生化试剂盒检测脊髓组织谷胱甘肽过氧化物酶(GSH-PX)和过氧化氢酶(CAT)活力;Westernblot法观察凋亡相关蛋白:胱天蛋白酶-3(Caspase-3)、B细胞淋巴瘤-2(Bcl-2)相关X蛋白(Bax)和Bcl-2的表达水平;苏木精-伊红(HE)染色观察脊髓组织病理变化;末端脱氧核苷酸转移酶介导的dUTP缺口末端标记测定法(TUNEL法)观察脊髓组织神经细胞凋亡情况。结果:ELISA检测结果显示,与模型组比较,治疗组血清中SOD含量显著增加(P<0.05),MDA含量显著降低(P<0.01);试剂盒检测结果显示,与模型组比较,治疗组显著增加了脊髓组织中GSH-PX(P<0.05)和CAT(P<0.01)抗氧化酶活力;Westernblot结果显示,与模型组比较,治疗组促凋亡蛋白Caspase-3、Bax表达明显降低(P<0.05),抗凋亡蛋白Bcl-2表达明显增加(P<0.05),且Bax/Bcl-2的比例明显下降(P<0.01)。HE染色结果显示,假手术组中脊髓组织灰质及白质结构正常,神经元结构清晰,未见显著的脊髓受损;与假手术组比较,模型组大鼠的脊髓组织中观察到脊髓结构严重受损,脊髓中央部的灰质和位于周围部的白质结构模糊,大量神经元变性、坏死,细胞结构被破坏,胞核皱缩或溶解消失并伴有不同程度的中性粒细胞浸润及大量小胶质细胞增生;与模型组比较,治疗组脊髓结构明显改善,脊髓组织病变相对较轻,小区域的神经元坏死,少量的嗜酸性细胞增多,小胶质细胞浸润,且组织病理学评分低于模型组(P<0.05)。同时TUNEL法检测结果显示,假手术未看到明显的棕黄色凋亡神经细胞,而模型组中观察到明显的棕黄色的凋亡神经细胞,与模型组比较,治疗组凋亡神经细胞数明显减少,差异具有统计学意义(P<0.05)。结论:蜘蛛香环烯醚萜类成分对脊髓损伤具有神经保护作用,其机制可能与减轻脊髓损伤后氧化应激反应有关。

离别课

皮特有一个少见而古怪的姓:Ng'ang'a。这个姓读作“拿缸嘎”,意味着他来自遥远的非洲,是个“根正苗黑”的尼日利亚兄弟。我在美国上大学时,主修经济学,皮特·拿缸嘎是教国际宏观经济学的教授。我们学校是一百多年前由北欧人建立的教会学校,有着根深蒂固的白人传统。直到21世纪,我进校第二年,皮特才通过一个教授交流项目成了学校历史上第一个黑人教授。

“辟谷-服气-服药”三联法治疗脊髓损伤及并发症的理论初探

辟谷是中国古代养生术的一种,它指的是通过服药、服气等方法达到节制食量、辟谷清肠的目的。首先,辟谷不仅可以抑制炎性反应,控制感染;也有神经保护作用,促进神经重建、肢体恢复,其对SCI及其并发症有良好的调控作用。其次,通过多历代辟谷方药的研究,发现大量辟谷辅助药饵的功效与SCI的治则吻合,其一可补气而令人不思食;二可通过药物通阳活血,补肾填精,直指病机。第三,服气法不仅通过服气吐纳,通调气机,增强肺通气;其"开合毛孔""以意驭气"所暗涵的运动想象疗法也是治疗SCI及并发症的一大利器。总之,辟谷三联法对脊髓损伤及并发症,提供新的思路及方法,值得继续研习。

铁蛋

小说写城市居民小区保安队强子和郑队等人收养流浪狗铁蛋的经历及其间的种种境遇,从一个角度呈现了当代都市居民小区的生活风貌和众生相,强子、郑队与铁蛋的感情温馨动人。强子、郑队等保安是如何与流浪狗结下不解之缘的呢?强子高中毕业就离开了老家,成为一名北漂。虽然是干保安的,但村里的老乡都觉得保安也不丢人,只要在北京就算是有些出息。强子一度也这么认为,只是随着时间流逝他发现,这座城市繁华的那一面从来都不属于他,好像大楼里那些风情万种的女人们,能看,不能摸。

鮟鱇

我的眼镜丢了,从没想过这会是那最后一根稻草。我需要四百七十五度的镜片来看清眼前的世界,而它却可以毫不费力地看清、甚至看穿我,这不公平。下地铁时有人撞了我一下,他身上的什么东西挂到了我的口罩,大概是我戴口罩时不小心把口罩绳卡在了眼镜腿上,等我回过神来眼前已经一片模糊。有人帮我找,甚至等地铁开走后还用手机照了照轨道,但一无所获。我看不清这些好心人的脸,也没看清他们是什么时候走掉的,总之,我忽然间成了个半盲的人。

那一种关系

是因为工作而养成的习惯,我常会观察自己的想法。它为何在此刻萌生,又如何顺着意识的河流缓慢发展,被攻击、剪裁、包裹、消化,直到褪去妆容成为一颗皱巴巴的果核,锁在抽屉的角落里,不再孕育生命,只是生命中某一瞬间的纪念品。这样讲似乎有些抽象,不如举个例子吧。最近的某一日,我参加了一场婚礼。总共耗时三个小时二十七分钟,停车场的计时器如实记录下了这个数字。而我在这超过三个小时的时间里都陷入同一种思绪:我在想一个人。

诗的证言

洪桐在下班路上看见黄叶已在风中飞舞,透亮的橙色天空下,远处的西山熠熠生辉。这情景去年秋天并没有出现,或者并没有被他看见,算是生活里的一点点苟且的新鲜。他想起杜牧的诗,“南山与秋色,气势两相高”。便调转自行车车头,又回到办公室,他想换掉下午选的那首杜牧的诗。

离别课

我一直认为，在所有的人际关系中，“师生”这一项是最玄妙的。它在一段特定的时间里如胶似漆，几乎要相互占有。同时又明知彼此之间本无瓜葛，终有一日要各自天涯，不过只是擦肩的路人。时如父子，时如君臣，时如兄弟，时如朋友。就这么默契地相处着，偶尔坦诚偶尔疏离，时近时远，在亲密之中拿捏着一种可以随时抽身的微妙尺度。

对了九题的人

有段时间，朋友圈上流行一个游戏：出10个关于自己的问题，自己设计正确和错误的答案，好友进来做，看看谁比较了解你。

离别课

我一直认为,在所有的人际关系中,师生这一关系是最玄妙的。它让人们在一段特定的时间里亲密无间;同时又明知彼此之间本无瓜葛,终有一日要各自奔天涯,不过是擦肩的路人。它让人们时如父子,时如君臣,时如兄弟,时如朋友。它又让人们默契地相处着,偶尔坦诚,偶尔疏离,时近时远,在亲密之中拿捏着一种可以随时抽身的微妙尺度。