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年份
2004
1
学科
文化科学
1
主题
营养
1
营养素
1
营养问题
1
运动员
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脂肪
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中长跑
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期刊
田径
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浅谈青少年中长跑运动员的营养问题
被引量:
6
1
作者
熊雪荣
《田径》
2004年第2期53-54,共2页
一、营养素对长跑运动的作用 一般中长跑运动员体内代谢过程比较稳定,膳食中必须含有机体所需要的一切营养素。只有各种营养素含量适当,才能充分发挥食物的营养作用。营养素是指能在体内消化吸收、供给热能、构成机体组织和调节生理机能...
一、营养素对长跑运动的作用 一般中长跑运动员体内代谢过程比较稳定,膳食中必须含有机体所需要的一切营养素。只有各种营养素含量适当,才能充分发挥食物的营养作用。营养素是指能在体内消化吸收、供给热能、构成机体组织和调节生理机能,为身体进行正常物质代谢所必需的物质。人体所需要的营养索有糖、蛋白质、脂肪、维生素、无机盐和水6类。
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关键词
运动能力
食物
蛋白质
运动员
体育工作者
营养素
长跑运动
膳食制度
脂肪
原文传递
题名
浅谈青少年中长跑运动员的营养问题
被引量:
6
1
作者
熊雪荣
机构
新疆焉耆县第一中学
出处
《田径》
2004年第2期53-54,共2页
文摘
一、营养素对长跑运动的作用 一般中长跑运动员体内代谢过程比较稳定,膳食中必须含有机体所需要的一切营养素。只有各种营养素含量适当,才能充分发挥食物的营养作用。营养素是指能在体内消化吸收、供给热能、构成机体组织和调节生理机能,为身体进行正常物质代谢所必需的物质。人体所需要的营养索有糖、蛋白质、脂肪、维生素、无机盐和水6类。
关键词
运动能力
食物
蛋白质
运动员
体育工作者
营养素
长跑运动
膳食制度
脂肪
分类号
G804.7 [文化科学—运动人体科学]
原文传递
题名
作者
出处
发文年
被引量
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1
浅谈青少年中长跑运动员的营养问题
熊雪荣
《田径》
2004
6
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