在体育教学中合理解决运动负荷的思考

读书时,老师曾告诉我们评定一节体育课的好坏,运动负荷是一项重要的指标。可我发现前一阶段相当多的课忽视了这一点。过去的体育课可以说是很重视运动负荷,而现在不强调了,有些课根本没有什么运动量,整节课做做游戏、强调韵律,寻求一些浮浅的“快乐”体育课越来越不像体育课了。那么我们该如何在教学中合理地解决运动负荷呢?

小学体育“走班制”教学改革实践研究

将"走班制"教育模式运用到小学体育教学中,能充分调动小学生的体育学习兴趣,更好地落实体育育人目标。本文基于体育"走班制"教学模式,阐述了在小学体育教学中采用"走班制"的优势,分析了小学体育"走班制"教学在实践中的问题,并提出了具体的解决对策。

关于创建篮球特色学校实施途径的探索

篮球是我校的传统特色体育项目，2005年实现学生人手一球，2008年被确定为市体育传统校，以篮球项目为突破口，打造篮球特色项目学校，我们遵循“特色项目——学校特色——特色学校”的三步发展过程，打造学校品牌，推进魅力篮球特色学校的建设工作，为此我们作了如下探索和实践。

寻找动作示范的最佳切入点

动作示范是体育教学中最常用的一种直观教学法,但在实际教学中却存在着示范效果偏低的现象。有的示范位置、方向不合理,失去示范的作用;有的示范形式单一,不能使学生建立一个完整的动作表象、而往往这些都做到了,"示范切入点"把握不当也会使示范形成低效甚至无效,达不到预期的教学目的。那么在课堂中何处才是最佳的示范切入点呢?

篮球特色学校创建攻略——以甘肃省兰州市城关区五泉小学为例

甘肃省兰州市城关区五泉小学在润智教育办学理念的引领下，寓教育于各项活动之中，以篮球为依托，创建篮球特色学校，传承“以球促德、以球益智、以球会友、以球健体”的篮球文化，弘扬“团结、拼搏、合作、创新”的篮球精神，使篮球运动在我校生根发芽。经过多年的发展，我校的篮球特色之路已逐步成熟，下面笔者结合我校实际来简析篮球特色学校建设的一点经验。

以篮球为突破点 丰富大课间内涵——五泉小学阳光体育大课间活动简介

一、特色建设 近年来，我校全面贯彻教育方针，从自身特点出发，大胆探索和实践，锐意进取，深化改革，以篮球特色促发展，着力抓好学校篮球特色建设，凸现篮球精神文化，以球促智、以球育人，全面发展学生素质，提高办学质量。学校通过多种途径、渠道，采用多种方法和手段推动篮球运动的开展，

巧用长跳绳趣学耐久跑

曾几何时，具有着较高锻炼价值和场地要求低的耐久跑成了枯燥、单调的代名词。学生怕学，老师怕教，成为了“鸡肋”。学生耐久能力的持续下降，阳光长跑的不断深入，“以学生的发展为中心”的教育理念的渗透，使得耐久跑重新进入了老师们的视野，倒是应了“是金子就会发光”的俗语。本期采用的教学设计（或片段）都比较好地体现了激发学生的学习兴趣，在手段与方法上作了深入的探究，还有的文章关注到了学生的个体差异，让学生根据自身能力选择跑段。

快乐的“绳中绳”

一、指导思想 本课在《体育与健康课程标准》的教学理念指导下，努力贯彻“以人为本，健康第一”的指导思想，注重学生的实践体验，自主探究、合作与交往。以增强学生健身实效为出发点，为学生提供自主学习活动的空间，改变原有的教学模式，以教师为主导，学生为主体，充分发挥学生主观能动性，挖掘学生内在潜力，尊重每个学生的个体差异，满足学生的不同需求，培养学生创新意识。通过多种教学方式，培养学生自学、自练、互评能力，在愉悦的气氛中完成教学任务。

课堂教学即时批评要做到“五要”“五忌”

课堂教学即时批评是教师对学生在课堂上的思想，行为上的过错提出责备并帮助改正的一种教育方式，也是师生之间进行交流的重要形式之一，由于体育教学的独特性，我们要经常用批评这种教育手段。当学生在课堂中犯错误时，如何运用批评达到理想的教育效果呢？我认为在体育课堂教学即时批评中要做到“五要”“五忌”。

体育教师有效听课的实施策略

听课,是校本教研的一项重要活动,是促进教师专业化发展的一条重要途径,它具有双效功能。一是对执教老师专业的“打磨”,二是给相关学科的老师提供研讨的契机。几乎所有的学校都明文规定教师每学期必须完成一定的听课次数,并依此对教师进行严格的考核,但在实际效果上意义不大;在一些听课场合,我们经常可以见到听课时总是人满为患,而参与评课的人员却是寥寥无几,面对评课还是有不少老师无言以对。许多教师听课之后却没有多大的收益,那么,如何提高听课效益呢？

回归课堂的本真

体育教学自“新课标”颁布以来,加大了改革的力度,呈现出不少新的气象、新的景观,令人欣喜。但同时,我们也看到部分教师对新课程的精髓还没有真正理解，曲解了新课标的某些理念，出现了一些令人痛心、忧患的现象。

集中学生注意力 提高教学实效性

小学生正处于生长发育的关键时期,其神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡,自制能力差,由于体育课的室外教学特点,极易导致学生注意力分散,进而直接影响体育教学的质量和效率。所以,在教学中教师要针对学生的心理特点,注意对学生进行引导和提示,将学生的注意力集中在体育教学中,才能有效地提高体育课堂教学的质量。一、课堂常规＂规范＂注意力在体育教学中,影响教学质量好坏的最直接条件就是教师的＂教＂和学生的＂学＂,教师积极引导学生在课堂常规里集中注意力，是学生能够学好的重要保障。

带着微笑上课

又是六一班的体育课,真是头疼。这个班太活了,班上还有很多的＂捣蛋鬼＂,如果稍微给他们一点好脸色,那这节课的纪律就要让你大伤脑筋,所以每节课我都会板着脸摆出一副严肃的面孔。今天也不例外,我用严厉的眼神扫视了一遍,只想把那些还未进入＂状态＂的同学一个不漏地抓出来批评一顿。情况好极了,全班同学因我的＂威严＂都站的端端正正,顿时,我的心里升腾起一种成就感。

建立篮球特色阳光体育长效实践的五大机制

本文以篮球为突破口,挖掘篮球文化深层次内涵,做强篮球文化品牌,通过建立外部保障机制、搭建自主学练机制、提供业务指导机制、创新文化引领机制和形成评价激励机制五个方面来积极探索建立阳光体育长效机制,营造良好的快乐篮球氛围,让学生爱篮球、爱运动、爱学习、爱生活。

体育课,将PK进行到底

今天是四年级的跳高课。在课开始时，我宣布了课的内容，除了几个平时跳高跳得特别好的同学欢呼雀跃外，其他同学无反响。由于天气冷，个别同学还漫不经心，将手放在衣袋内。通过几次练习，大部分学生都能顺利地完成本课的学习目标，但同学们的热情不高，效果并不理想。

师爱的智慧

教育意味着一个灵魂唤醒另一个灵魂。如果教育未能触及人的灵魂，这种教育就不能称为教育。那么，在教育实践中，教师怎样才能使教育活动触及学生灵魂，进而收到良好的教育效果呢？可以肯定地说，教师对学生的爱是最有效的教育方式，是教的最高境界。对学生，爱是立场，爱的智慧则是境界。