奇妙有效的“苹果疗法”

预防冠心病,每天吃一个苹果就有益。原因是,一个苹果内含有能预防冠状动脉粥样硬化所需要的强抗氧化剂—类黄酮。

信号——同伴的语言

活动日，宋站长在黑板上写下了对阵表后回身说：“开始吧？”网迷随口答道：“就差咱们的孤独一支了。”话音未落，于护士带着一位靓丽的姑娘款款而来。于护士说：“这是我们医院新来的实习医生，叫小韩，上大学时学的桥牌，听说咱们这儿有桥牌活动，过来看看。”小韩落落大方地跟大家打招呼：“各位老师好，过来向大家学习，请多关照。”宋站长带头鼓掌表示欢迎。

护士日记之首攻心得

活动日，网迷哼着小曲走进了活动室，看见只有于护士在专心致志地看着什么，就问：“看什么呢？这么专心。”于护士说：“看日记呢。”网民用夸张的表情轻声说：“哇，都说女人的包里藏着秘密。你这日记本整个儿就是一秘密档案呀。”于护士莞尔一笑说：“没啥秘密，你看吧。”

1◆的是非

风和日丽，又到了小区牌桌的活动日，诸位牌友又聚到了一起，品茶笑谈，当然，还是八仙过海，各抒自己对周围生活及所经历的佚事奇闻。站长打断了大家的聊侃，说：“闲言碎语不多讲，还是抓紧时间操练吧。”于是大家兴致勃勃地找自己搭档和位置坐下。站长宣布：“老规矩，不许议论，不许交换看牌，室内不准抽烟。”大家哈哈一笑，知道指的就是李老师，他平时有烟不离口、茶不离手的习惯。李老师赶紧表白：“我就是利用打桥牌少抽烟，达到戒烟的目的。”董局长翘起大姆指说：“高，实在是高。”于是大家洗完牌就开始“手谈”了，屋里顿时安静下来。

孰优孰劣

雨过天晴，一道彩虹挂在了天边。在社区活动站门口，张老板正眯着眼欣赏着眼前的美景。董局长不失时机地凑过去：“看彩虹呐？我们打桥牌就是要以牌为桥呀!”张老板笑日：“要说以牌为桥，您过的桥比我走的路还长呢。”宋站长见牌友到齐，提议道：“我们今天来场精确和自然的对抗赛吧。”众人响应。宋站长、董局长、李老师、于护士组成精确队，张老板、网迷、陈博士、股民组成了自然队。

姜还是老的辣

在社区活动站门口，董局长刚一进门，网迷马上过来，“老爷子，来了您呐，茶我都给您沏好了”。董老说：“哟，都这点儿了，还沏这么酽的茶，精气神儿上来了，还不把你打得找不找北!”哈哈哈，董局长爽朗地笑了。宋站长过来就给了网迷一巴掌：“就你会耍贫嘴，你看人家护士和李老师来了就摆桌子、发牌。你整个就是一景德镇的破茶壶——就剩一好嘴儿了。”网迷悻悻地嘟囔着：“那黑板不是我擦的呀？不然您怎么展示您那原乡村教师的板书呀。”黑板上写着对阵表：

攻防善应变 魔高道更高

中国女队坐东西的叫牌： 打牌没有难度，但坐东西方的荷兰女队只叫到3NT。女队胜12IMP。

做庄的乐趣

前些日子，天气炎热，社区文化站里打牌的人少了许多，有外出避暑度假的，也有陪家人出去旅游的。这个周末的下午，刚刚外出参加比赛的陈博士一进棋牌室就开心地说：“咱们一边等人到齐，一边听我来说说这次大赛中发生的故事如何？”“好啊。”大家齐声赞同。

后生可畏

天色渐暗，社区桥牌室内的灯光亮起来了。“小同学们慢走啊，下次再见。”宋站长在社区活动站门口一边挥手，一边招呼着中学生。听说市里成立了中学生桥牌队，宋站长就把这些十四五岁小牌手邀请来了，从大家喜悦的表情就能看到这个下午是非常开心的。

刚柔相济

小区牌桌活动了几次，大家彼此熟悉了。论牌技，七位男士占优，只有于护士牌龄短、牌技低。于护士祖籍四川，打牌风格不乏辣妹子的干练、泼辣，同时也具有护士工作的天性——细腻。只是各种技巧应用的时机稍逊一筹，经常是南辕北辙，令人啼笑皆非，谁跟她打牌都被弄得云里雾里，不知所云。但跟她打牌的人也有一个好处，就是教她什么她都认真领会，反正在牌桌上她知道的东西不多，谁说的话对她来讲都是真理。

聚亦难 离更难

宋站长举办家宴招待诸牌友，宋夫人一手地道的上海菜色香味俱佳，烫出的绍兴花雕酒香四溢。站长举杯：“今天请大家在寒舍小酌，既是为陈博士出国工作饯行，也是老朽与大家小离话别，我和夫人今后和孩子在海南长住了。两年多来，我们志趣相投的牌友在小区牌桌相识、相知，是桥牌为我们的友情搭桥牵手。希望今后桥路畅通，保持联系，我们不仅是桥友，

引以为训

京城隆冬，天寒地冻，而社区牌室，却是暖意融融。窗外北风呼啸，室内牌局酣畅。

老谋不断深算不止

在小区里论牌技谋略，公认是宋站长和董局两位厉害，他俩看的桥牌书多，又有丰富经验，热衷研究桥牌，他们的叫牌和打牌都很有味道。人们常说思路决定出路，在桥牌桌上也是如此。如果没有精心考虑，打牌过程中一旦发生“意外”就容易思路混乱。

寒梅立雪

2010年的第一场雪漫天飞舞，银装素裹，煞是好看。陈博士头顶雪花来到社区文化站门前，拉开活动室的房门，伴随着迎面扑来的一股暖气进入耳轮的是一片赞叹声。大家正在欣赏董局长的墨宝“梅雪争春未肯降，骚人阁笔费平章，梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香”。在赞美声中，董局长大手一挥，“我们乘兴开局吧，凡是有兴致的牌局之后与我赏雪把酒”。

没有选择也是一种选择

股市已近收盘，这段时间是牛皮市，股民的眼睛盯着屏幕上红红绿绿的数字，脑子里却总是浮现着AKQJ……想着上周打过的两副牌，突然，他一拍鼠标：“对呀，倒推合理，这是没有选择的选择啊!”

多思

炎炎夏日，社区牌桌由于没有空调，酷热难耐，决定暂停活动三个月。可是，活动暂停还不到一个月，就有人耐不住寂寞：“哎，我说，咱们能不能偶尔活动一下，冬练三九，夏练三伏嘛。”于是宋站长决定来个“燕城四老”对“燕城四少”。四老”是：宋站长、李老师、董局长、张老板；“四少”是：股民、网迷、陈博士、于护士。

开门见喜

桥牌进社区，这只有在少数发达国家才能做到的事情，在中国也实现了。

连贯出击

今天抽签由张老板、李老师、陈博士和于护士对阵宋站长、董老、股民和网迷。前两轮牌几乎都平淡无奇，结果是半斤八两，互相以微弱优势各胜一轮。

疏通桥路

适逢周末，宋站长说：“张老板来电话说堵车了，向大家抱歉，我们先洗牌等会儿吧。”此时网迷还在那儿眉飞色舞地侃侃而谈，宋站长过来拍了一下网迷的肩膀：“交你个任务，把桥牌解封技巧归纳一下，至少5个牌例。”

精雕细琢

社区桥牌会员里数陈博士的学历高，逻辑思维缜密。不仅如此，他还有个小小的爱好——篆刻，偶尔有空的时候，自娱自乐，陶冶情操。