论中小学校开展毽球教学的意义

毽球运动是一项很好的有氧运动，健身效果十分显着，其健身价值可以说与跑步相提并论，它对调节人的眼、脑、神经系统和四肢的支配能力有着特殊的作用。毽球运动不仅可以强身健体、愉悦心情，也可防治疾病，因其具有趣味性强、运动量适度、易于掌握、经济实用以及受限条件小等特点，非常适宜在各类学校中开展。

浅论中学生终身体育运动理念的引导与建立

终身体育理念，是个人终身进行体育锻炼、接受体育指导和体育教育的活动，通过参加体育锻炼达到增强体质，提高适应能力，促进身心健康。终身体育理念要求受教育者不仅是在学校接受体育、增强体质、增进健康，而且还要形成体育锻炼的意识、习惯和能力，踏入社会后仍能坚持体育学习与锻炼，并终身受益。

关于提升初中学生中长跑成绩的研究

长期以来，中长跑练习单元一直是中学体育课的重要组成部分，因为它既能够培养学生顽强拼搏、吃苦耐劳的优秀品质，也能对学生身心健康的发展有很大的帮助，作为一线的体育教师很有必要研究中长跑运动的特点和规律，探讨中长跑的教育教学方法，以便于帮助学生养成健康锻炼的良好习惯。