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用生理学知识指导警技训练
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作者 王协全 《湖北警官学院学报》 1999年第4期60-60,共1页
公安院校的学员在警技训练中,由于不懂得基本的生理学知识,常常造成软组织损伤、出血、骨折、甚至休克。为了减少不必要的伤害,了解一些运动生理学知识还是很有必要的。 一、人体对运动的反应和适应 运动技能的形成有一定的生理学规律... 公安院校的学员在警技训练中,由于不懂得基本的生理学知识,常常造成软组织损伤、出血、骨折、甚至休克。为了减少不必要的伤害,了解一些运动生理学知识还是很有必要的。 一、人体对运动的反应和适应 运动技能的形成有一定的生理学规律。所谓运动技能的实质是条件反射的形成。机体对内外环境的变化产生反应是生命的特征之一。人体运动时。 展开更多
关键词 运动生理学 运动训练 运动技能 软组织损伤 警技 公安院校 超量恢复 准备活动 人体运动时 训练水平
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