β-羟基-β-甲基丁酸对集训期间跆拳道运动员肌肉的保护

[目的]探究跆拳道运动集训期间补充β-羟基-β-甲基丁酸(HMβ)对肌肉保护的影响。[方法]招募选取自愿参与试验的18名跆拳道专项队二级以上男性受试者,随机分为试验组与对照组(各9人)。试验组周一至周六每日上、下午训练前、后分4次(与运动间隙超过30 min),冲服添加HMβ功能成分的运动奶粉各1袋(25 g/袋,HMβ添加量为500 mg/袋),对照组摄入等量市售普通奶粉。干预前、后及每周一晨采集血样分析生化指标的变化情况,并进行试验前后跆拳道专项能力的定量测试。[结果]相比于对照组,试验组干预后促炎因子白介素-6未见明显变化,血浆谷氨酰胺水平显著提升(P<0.05),血浆甘氨酸水平未见明显下降;试验组干预后肌红蛋白显著下降(P<0.05),血清总胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白胆固醇水平均显著低于对照组(P<0.05),血尿素氮降幅小于对照组;试验组20 s原地提膝次数及30 s收腹跳次数均有提升,且增幅均超过对照组。[结论]训练期间补充HMβ能降低炎症程度、改善免疫功能、维持肌细胞膜稳定性、提高氮存量并强化肌肉重塑能力而发挥保护功能,提高肌肉对训练的适应性,以保障其竞技状态。

心血管运动医学指南

心血管运动医学指南旨在为心血管疾病的预防和治疗提供科学、实用的运动建议和管理策略。本指南由心血管代谢病学与运动医学专家编写,涵盖了运动相关定义、运动处方的基本内容、一般人群与高危心血管疾病患者的运动建议以及运动时心血管风险的筛查与评估、运动的禁忌证,强调了适量和规律运动在降低心血管疾病发病风险和改善患者生活质量方面的重要性,以期为心血管运动医学相关从业人员提供重要的参考依据。

补充植物蛋白对运动能力的影响

肉类和其他动物来源蛋白质一直被视为运动员和健身人群饮食中不可或缺的组成部分。近年来,植物蛋白因其对环境和健康的积极作用越来越受到欢迎。但相较于动物蛋白,我国对植物蛋白应用仍处于初步阶段,植物蛋白的补充对人体运动能力影响的相关研究也相对较少。该文简述了植物蛋白的营养特点,探讨了阻力、耐力训练中补充植物蛋白质对肌肉力量及质量、瘦体重、运动表现以及肌肉损伤和恢复等方面的作用,指出了植物蛋白改善运动能力的有效剂量和其他影响因素,以期为植物蛋白在运动领域的研究、开发和应用提供依据。

超声多参数Z-评分联合模型评估胎儿生长受限的价值研究

目的探讨超声多参数Z-评分联合预测模型评估胎儿生长受限(FGR)的价值。方法回顾性分析2017年1月~2020年12月我院收治的88例单胎、孕22~29周且婴儿出生后确诊为FGR的孕妇临床资料,并以同期年龄、产次、妊娠期合并症等一般资料基本匹配的108例非FGR孕妇资料作为对照。采用Logistic回归方程建立胎儿体质量测定(EFW)、脐动脉(UA)、大脑中动脉(MCA)、脑-胎盘比(CPR)、腹围(AC)和头-腹围比值(HC/AC)等参数的单参数模型和多参数联合模型,并绘制受试者工作特征曲线(ROC),通过与Hadlock-EFW百分位数(Hadlock-EFWc)比较,以评估不同模型预测FGR的价值。结果FGR组EFW、EFWc及CPR、AC、HC/AC的Z-评分均明显低于非FGR组,UA-PI、MCA-PI的Z-评分高于非FGR组(P<0.001)。联合模型预测FGR的灵敏度为82.95%、特异度为70.37%、约登指数为0.533、ROC曲线下面积(AUC)为0.897,95%CI为(0.795,0.956),其预测效能优于Hadlock-EFWc及各超声单参数(P<0.05)。结论超声多参数Z-评分联合模型预测FGR相较Hadlock-EFWc和超声单参数更为准确且诊断价值更高。

中国优秀运动员身体成分的初步研究

应用韩国InBody 3 0人体成分分析仪对 1 1 1 4名 (包括 2 1个运动项目 )中国优秀运动员的身体成分进行测试 ,并将其数据按项目和体重分类进行统计。根据统计结果 ,提出InBody 3 0人体成分分析仪测试的运动员身体成分参考值 。

中国运动员膳食营养状况调查分析与改进建议

为了解我国运动员膳食营养水平并为指导运动员合理、平衡膳食提供依据 ,我们对国家集训队和省级运动队 18个运动项目共 182名运动员的膳食进行了调查和分析。结果表明 :运动员膳食存在 6个方面的问题 :碳水化合物摄入不足 ,脂肪和蛋白质摄入过多 ,部分维生素摄入不足 ,三餐热能分配不合理 ,存在钙、铁、锌摄入不足及运动中脱水 ,补液不科学。同时分析了运动员膳食不科学的原因 。

补充大豆多肽对中长跑运动员训练期生化指标的影响

目的 :观察大豆多肽固体饮料对耐力项目运动员促进恢复的作用。方法 :2 1名男性省级中长跑运动员随机分为对照组 (n =7)、补糖组 (n =6 )和补肽组 (n =8)进行为期 4周的大强度训练 ,补肽组每天训练课后补充含有 8g大豆多肽和 35g糖的运动饮料 ,补糖组服用含有 35g糖的饮料 ,对照组服用外观及口感与大豆多肽饮料相近的安慰剂。实验前、训练两周后及实验后对受试对象的体成分、RPE等级和血液生化指标进行测试。结果 :补肽组运动后的体重、瘦体重比实验前明显提高 (P <0 0 5 ) ,血清睾酮水平比对照组显著提高 (P <0 0 5 ) ,而补肽组RPE等级显著下降 (P <0 0 1) ,同时血清肌酸激酶亦下降 (P <0 0 5 )。结论 :服用大豆多肽可促进中长跑运动员瘦体重的增加、提高血清睾酮的水平以及降低训练后RPE的等级 ,提示大豆多肽可促进蛋白质的合成 ,并具有一定的抗疲劳作用。此外摄入大豆多肽可降低中长跑运动员运动后血清肌酸激酶的水平 。

游泳耐力训练及益气补肾中药对大鼠睾丸形态结构的影响

为了探讨运动性低血睾酮的外周机理以及寻求安全有效的消除低血睾酮的中药复方制剂 ,运用了递增负荷游泳训练的大鼠模型 ,使用电镜技术对大鼠睾丸Leydig细胞的超微结构进行了观察 ;同时通过形态计量学方法 ,分析了大鼠睾丸内脂滴的变化情况。结果表明 :长期耐力训练后大鼠睾丸Leydig细胞内脂滴数量下降 ,是引起运动性低血睾酮的原因之一 ;

补充复合抗氧化剂对中长跑运动员身体机能的影响

目的 :观察运用复合抗氧化剂对耐力项目运动员促进体能恢复的作用。方法 :15名男性省级中长跑运动员随机分为对照组和实验组 ,进行为期 3周的大强度训练 ,实验组每天早晚各补充 10ml复合抗氧化剂“升态口服液” ,对照组服用安慰剂。分别测试受试对象实验前、后的乳酸无氧阈功率、心率恢复和血液生化指标。结果 :服用“升态口服液”后实验组的乳酸无氧阈功率明显提高 (P <0 0 1) ,而对照组则无显著变化。服用口服液 2周和 3周后实验组血清BUN水平明显低于对照组 (P <0 0 5 ) ;两组间及其组内不同时间的血清T水平无显著变化。对照组的CK活性实验后比实验前明显升高 (P <0 0 5 ) ;而实验组则无明显差异。实验组的LDH活性实验后明显低于实验前 (P <0 0 5 ) ,血清MDA浓度实验后明显低于实验前 (P <0 0 5 ) ,同时显著低于对照组 (P <0 0 5 )。对照组的血清SOD水平 ,实验后明显低于实验前 (P <0 0 5 ) ,而实验组无明显变化。提示服用“升态口服液”可降低运动后血清CK水平 ,促进中长跑运动员有氧能力提高 ,有效清除运动中产生的自由基 ,具有一定的抗疲劳作用。

运动后前糖原和大糖原的恢复规律及其机制研究

目的:研究运动后糖原的两种组分的恢复规律与机制。方法:36只大鼠分别于运动前和负重2%游泳2h后的1h、6h、24h宰杀,测定相关指标。结果:血糖、骨骼肌葡萄糖转运速率(GTR)和糖原合成酶(GS)活性比在运动后1h最高,到6h,血糖和GTR已基本恢复,但GS活性比仍较高,胰岛素在运动后1h最低;前糖原(PG)、大糖原(MG)和总糖原(TG)在运动后1h最低,PG到6h已恢复,MG在6h和24h显著回升,但到24h仍未恢复,TG到24h已基本恢复;恢复早期的糖原填充速度快于恢复后期;GTR与PG、MG或TG都呈显著负相关,与TG的相关度较高;GS活性比与MG或TG都呈显著负相关,与MG的相关度较高。结论:运动时,PG和MG都参与供能;运动后糖原恢复先快后慢,PG恢复在前,MG恢复在后,TG含量最终取决于MG的恢复程度。肌糖原含量影响其自身GTR和GS活性,GTR受TG影响,GS活性比主要受MG影响。

备战第19届冬奥会我国优秀运动员的膳食营养调查和分析

为了解我国优秀冬季项目运动员的膳食营养水平 ,并为指导运动员合理、平衡膳食提供依据 ,对国家队 5个冬季项目共 3 2名优秀运动员在备战 2 0 0 2年盐湖城冬季奥运会期间的膳食进行了调查和分析。结果表明 :冬季项目运动员存在糖摄入不足 ,脂肪和蛋白质摄入过多 ,维生素A、B1和C摄入不足 ,钙、锌摄入不足 。

刺五加皂甙、水飞蓟素和红景天皂甙对大鼠运动能力和糖原合成的影响

目的:验证刺五加皂甙、水飞蓟素和红景天皂甙对运动训练大鼠糖原合成的作用,观察其对大鼠运动能力和生长发育的影响。方法:72只雄性SD大鼠被随机分为6组:安静对照组、训练对照组、训练+小剂量刺五加皂甙(250mg·kg-1·d-1)组、训练+大剂量刺五加皂甙(500mg·kg-1.d-1)组、训练+红景天皂甙(500mg·kg-1·d-1)组和训练+水飞蓟素(50mg·kg-1·d-1)组,各给药组每天训练后30～40min分别给予相应药物灌胃,在给药的同时,给予蔗糖水溶液2g·kg-1·d-1;安静对照组和训练对照组同时给予等体积的含等量蔗糖的水溶液。训练组大鼠完成6天负重2%的递增负荷游泳训练,各组大鼠休息3天后,训练组大鼠负重3%游泳至力竭,记录各训练组大鼠力竭时间。休息4天后,各训练组大鼠最后完成5天负重3%的游泳训练,末次训练后22小时内处死全部大鼠,并测定相关指标。结果:(1)与训练对照组比较,除红景天皂甙组实验后体重显著降低外,其它用药组在各项形态指标(身长、体重、肥胖评定指数、附睾周围脂肪垫重量等)上均无显著差异;(2)红景天皂甙组和大剂量刺五加皂甙组游泳至力竭的时间显著长于训练对照组;(3)大剂量刺五加皂甙组的比目鱼肌糖原和肝糖原含量都显著高于训练对照组,小剂量刺五加皂甙组肝糖原含量与运动训练组相比虽有升高趋势但无显著差异;红景天皂甙组和水飞蓟素组的糖原含量与训练对照组无显著差异。结论:刺五加皂甙和红景天皂甙有利于提高大鼠运动能力,提示刺五加和红景天中的皂甙类化合物可能是其抗运动性疲劳功能的有效成分。刺五加皂甙能提高训练大鼠肌糖原和肝糖原水平,但有剂量依赖性,这可能是它提高运动耐力的机制之一。

中药复方“体复康”对运动大鼠血清游离氨基酸影响的实验研究

本实验观察了经强化训练后的大鼠，在一次急性运动后的不同恢复时相血清中总氨基酸、支链氨基酸、丙氨酸、酪氨酸浓度及ＡＡＡ／ＢＣＡＡ比值的变化，以及“体复康软胶囊”的调节作用。结果表明，该药对运动大鼠的氨基酸代谢有积极的调整作用，对大鼠在运动过程中能量的动员和贮备，以及大鼠对运动刺激的适应和运动后的恢复起到重要的促进作用。

耐力训练和益气补肾中药对睾酮合成的调节因素——StAR蛋白和P450_(SCC)酶mRNA表达的影响

目的 :探讨运动训练和益气补肾中药对影响睾酮合成的StAR蛋白和P4 5 0 SCC酶的作用。方法 :5 0只雄性Wistar大鼠随机分为安静对照组 (n =1 0 )、安静服药组 (n =1 0 )、耐力训练组 (n =1 5 )和训练服药组 (n =1 5 )。经 6周递增负荷游泳训练后 ,采用放免法测定大鼠血清睾酮水平 ,利用RT -PCR方法检测大鼠睾丸StAR和P4 5 0 SCC mRNA的表达水平。结果 :(1 )训练组大鼠血清睾酮水平显著降低 ,而训练服药组大鼠的血清睾酮水平则未降低。 (2 )未服药训练大鼠的StARmRNA水平比安静对照组明显下降 (P <0 0 1 ) ;服用中药的安静大鼠和运动大鼠的StARmRNA表达比安静对照组和训练组显著增强 (P均小于 0 .0 0 1 )。 (3)训练组和训练服药组大鼠P4 5 0 SCC mRNA水平均显著低于安静对照组和安静服药组 (P <0 0 5 )。结论 :(1 )研究结果提示长期大负荷训练后大鼠睾丸间质细胞StARmRNA表达下降 ,益气补肾中药对StARmRNA的表达转录水平有增强作用。长期大负荷运动造成的血清睾酮水平下降与StARmRNA的表达强弱有关。 (2 )长期大负荷运动可造成大鼠睾酮合成限速酶P4 5 0 SCC mRNA表达降低 ,益气补肾中药可维持血清睾酮水平 ,但其在mRNA水平对P4 5 0 SCC的表达无明显效应 ,其对睾酮合成酶的影响仍需进一步探讨。

功能性动作筛查(FMS)在U17足球运动员中的应用研究

目的:了解我国U17足球运动员运动损伤风险,探索功能性动作筛查(FMS)测试评分与足球运动员竞技能力水平的关系。方法:对全国110名U17男子足球运动员进行功能性动作筛查测试。结果:我国U17男子足球运动员的FMS测试整体平均分为16.05分,损伤风险临界值(16.5分)以上的运动员比例占25.6%;前锋、前卫、后卫和守门员平均得分分别为16.22±2.03分、16.63±3.20分、15.58±2.75分15.89±2.09分;主力球员的FMS测试评分为17.72±1.44分,替补球员测试评分为15.41±2.11分;直腿抬、俯卧撑2项测试平均得分均低于2分,与其它几项评分差距较大。结论:(1)FMS测试评分可以作为评判足球运动员竞技表现的参考指标;(2)我国U17足球运动员具有较好的髋、膝、踝关节功能和双向对称性,但是肩关节稳定性和腘绳肌的柔韧性方面存在不足;(3)基于功能性动作筛查评分,可以了解我国U17足球运动员运动损伤风险。

个体化补充抗疲劳促恢复饮料对运动人体血糖应答及体能恢复的影响

目的研究消除体力疲劳及促恢复类营养品对运动员运动能力的影响及个性化营养补充的机制,为高效运动营养品的筛选提供实验依据。方法采用双盲、自身对照法对12名武术专业健康男性大学生在进行1 h的定量负荷运动后0 min-5 min内分别个体化补充高或低浓度的两种抗疲劳、促进恢复运动饮料,60 min后进行12 min跑体能测试。结果补充D1、D2、D3、D4运动饮料对受试者血糖应答在补充后30 min-60 min之间最明显,而且,高浓度与低浓度之间比较有显著性差异;受试者分别补充D1、D2、D3、D4运动饮料的后主观体力感觉(RPE)之间比较无显著性差异;补充高浓度饮料后心率恢复快于低浓度(P<0.05),而两种饮料之间无显著性差异;受试者分别补充D1、D2、D3、D4运动饮料后进行12 min跑体能测试,试验结果显示,D1、D2、D3、D4运动饮料之间比较均无显著性差异。结论定量负荷运动后,个体化补充强力恢复冲剂和全能恢复冲剂均能促进运动后血糖应答和心率的恢复,且高浓度的作用强于低浓度,但两种冲剂之间未见有显著性差异。

中药复方“体复康”对运动性疲劳大鼠脑组织神经肽Y动态变化影响的研究

为了从脑组织神经肽Ｙ水平探索运动性疲劳产生及药物调节的机理，采用ＡＢＣ免疫组织化学法结合图象分析，观察中药复方“体复康”对运动性疲劳大鼠不同脑区神经肽Ｙ的动态变化。结果显示：一定强度（速度由１５ｍ／ｍｉｎ递增至３５ｍ／ｍｉｎ，运动时间为２０至２５ｍｉｎ／ｄ）长期（共７周）运动的大鼠，安静状态下在丘脑室旁核（ＰＶ）、下丘脑背内侧核（ＤＭ）、下丘脑腹内侧核（ＶＭＨ）等核团ＮＰＹ无显著性变化；在此基础上的未次急性运动结束后３小时ＮＰＹ变化尤为明显。中药复方“体复康”对于慢性运动应激过程中ＮＰＹ的调节作用不明显，在急性运动应激中，中药复方对ＮＰＹ的调节在运动结束后３小时尤为明显，且呈双向调节，即在ＰＶ、ＤＭ核团下调，而在ＶＭＨ核团上调，结论：神经肽Ｙ在运动性疲劳大鼠不同脑区呈现不同的动态变化趋势，中药复方“体复康”对ＮＰＹ有双向调节作用。

活性肽在大鼠小肠吸收特点的实验研究

目的 :研究补充活性肽对大鼠小肠上皮组织形态学、氨基肽酶活性及氮代谢的影响 ,探讨大鼠小肠对活性肽的吸收特点。方法 :雄性SD大鼠 30只 ,被随机分为 :安慰剂对照组 (Pla组 )、补充大豆分离蛋白对照组 (Pro组 )和补充活性肽实验组 (Pep组 )。大鼠在适应性喂养及膳食平衡 1周后 ,进行代谢实验及指标测试。结果 :(1)Pep组大鼠小肠粘膜蛋白含量比Pro组高 4 8 6 0 % ,比Pla组高 91 37% (P <0 0 5 )。 (2 )Pep组大鼠小肠粘膜氨基肽酶活性明显增加 ,比Pla组增加了2 0 3 97% ,比Pro组则增加了 73 30 % (P <0 0 5 )。 (3)Pep组大鼠小肠粘膜厚度比Pro组高 6 99% ,比Pla组高 2 5 0 3% (P <0 0 5 )。 (4 )Pep组大鼠小肠绒毛高度比Pro组高 4 6 5 % ,比Pla组高2 2 2 2 % (P <0 0 5 )。 (5 )Pep组大鼠小肠上皮隐窝深度比Pro组高 12 5 8% ,比Pla组高 35 77%。(6 )Pep组大鼠小肠上皮绒毛表面积比Pro组高 3 30 % ,比Pla组高 2 3 6 4% (P <0 0 5 )。 (7)补充大豆分离蛋白后 ,Pep组大鼠氮平衡值、氮储存率和表观消化率较Pla组分别增高 6 41 0 3%、5 91 4 2 %和 5 1 80 % ;而补充活性肽后 ,Pep组大鼠氮平衡值、氮储存率和表观消化率较Pla组分别增高10 6 1 5 4%、982 6 9%和 71 4 3% ,较Pro组分别增高 5 6

耐力训练及补充中药多糖提取物对大鼠白细胞介素2及受体水平的影响

目的:探讨6周耐力训练及补充多糖提取物对大鼠白细胞介素2及受体水平的影响。方法:12 0只雄性Wistar大鼠随机分为6组:耐力训练+黄芪多糖组、耐力训练+牛膝多糖组、单纯耐力训练组、安静+黄芪多糖组、安静+牛膝多糖组和安静对照组。每组又均分为4周组(7只大鼠)和6周组(13只大鼠)。6周递增负荷游泳训练后,观察大鼠白细胞介素2及受体水平的改变。结果:(1) 6周耐力训练可造成大鼠血清IL - 2、T细胞mIL - 2Rα表达下降(P均小于0 . 0 5 )和sIL -2R升高(P <0 . 0 1)。(2 ) 6周耐力训练同时补充黄芪多糖和牛膝多糖提取物能防止大鼠血清IL -2、T细胞mIL - 2Rα表达明显下降及sIL - 2R升高。结论:黄芪多糖和牛膝多糖可通过调节IL - 2及其受体发挥对耐力训练大鼠细胞免疫的调节作用。

女运动员黄体功能不全和无排卵发生率研究

目的:通过监控月经周期和分析尿液中各种相关激素的水平,探讨黄体功能不全(LPD)和无排卵在女运动员中的发生率。方法:留取30名女运动员(运动组)和8名普通成年女性(对照组)连续2个月经周期的尿液,分析其黄体生成素(LH)、雌醇结合物(E1C)和孕二醇-3-葡糖苷醇(PdG)水平,根据LH峰值及E1C和PdG水平确定受试者的月经周期(排卵周期、LPD周期、无排卵周期)状况。结果:运动组卵巢功能异常的发生率为100%,异常月经周期(LPD周期和无排卵周期)的发生率为96.6%,显著高于对照组(P<0.05);运动组前、后2个周期中月经失调不一致的发生率显著高于对照组(P<0.05);与对照组正常周期相比,女运动员LPD周期的卵泡期延长(P<0.05),黄体期缩短(P<0.05),LH、PdG水平下降(P<0.05)。结论:本研究中的女运动员卵巢功能异常和异常月经周期发生率较高,且存在运动性月经失调前、后周期表现不一致的现象;女运动员发生较轻程度月经失调(LPD和无排卵)时,月经中期LH峰值降低或消失;无排卵时雌激素与孕激素分泌抑制,LPD时孕激素分泌抑制,卵巢功能抑制。