灾后心理援助的组织与实施

本文根据汶川震后心理援助的工作实践和经验积累,提出灾后心理援助应当从警戒期、抵抗期和衰竭期(时间维度)和灾难中心、周边地区、非灾区(空间维度)构建工作框架,针对重灾区的应激阶段、灾难周边地区的应激阶段、非灾区的应激阶段、重灾区的冲击阶段、灾难周边地区的冲击阶段、灾区的重建期的不同特点,有针对性地实施心理援助。总目标是通过在灾区建立心理援助工作的长期机制,降低受灾群众的心理创伤程度,激发内在潜能,增进面对灾难和挫折的能力,培养积极、乐观、向上的心理品质,帮助其认识生命的意义和价值,从而促进个体顺利完成心理重建。此外,对心理援助工作的原则、组织结构和规章制度等进行了阐述,并提出心理援助的组织和实施工作亟待解决的问题。

怀旧能激发人的健康情绪

怀旧一词在当下已成为一个使用较为频繁的词汇,融入了我们的日常生活,发挥着越来越重要的作用和影响。有研究显示,在大学生群体中,总体怀旧程度越高的被试者,其对自身健康的担心程度也越大,同时也越容易获得愉悦的心境体验。由此可知,怀旧对于我们的身心健康有着积极的作用。除此之外,怀旧还可以激发人们积极情感的体验,提升积极自我评价,增强社会联结性,提升存在的意义感、促进亲社会行为,甚至可以在一定程度上提高对于疼痛的忍耐力。

灾后心理援助与心理重建

破坏性的地震带给人们的不仅是身体和财产的损失,还给受灾群众、救援人员等带来巨大的精神压力。灾后的心理援助对于重建工作具有至关重要的意义。灾难后可能出现各种应激心理反应,甚至造成长期心理疾病。心理援助需要在科学方法指导下,有组织、有系统地开展。本文介绍了国外灾难心理援助的发展现状和相关研究成果,也对国内在这方面的研究进行了回顾。最后对汶川地震后的心理援助工作提出了建议。

“智力”中有多种因素

美国心理学家霍华德@加德纳提出了"多种智力"理论.根据这一理论,数学家可能在逻辑--数学智力方面十分突出,而文学家更擅长语言智力,运动员则拥有很高的肢体--运动智力.这些人我们都可以说他们在某方面的智力很高.这在很大程度上改变了我们对"智力"的通常看法.

长春市青少年足球兴趣养成的研究

兴趣不仅是促进青少年学习主要因素,同时也是青少年最好的老师。而足球训练在进行时会因强度较高或压力较大等,导致青少年逐渐失去对足球兴趣。为了解决这一现象,就要充分转变传统足球训练方式,从而激发出青少年足球兴趣。基于此,本文首先将会简述兴趣养成,而后针对青少年足球兴趣养成重要性与必要性展开分析,进而制定出青少年足球兴趣养成有效措施,旨为相关人员提供参考帮助。

善待他人是福

跟朋友说起一个人旅行的经历,比如搭车、问路,朋友就一脸担心:你不害怕吗?我也能理解现在很多人觉得一个人旅行不安全,上了公交车都有广播时刻提醒要注意自己的钱包和手机。但就我自己来说,在旅途中遇见的陌生人,都是美好的回忆。不止是旅途,我们每天遇到的陌生人,不论是对超市收银员微笑致意,跟小区保安说声早上好,还是下公交车时跟司机说声谢谢,都会让表现善意的我们感到快乐。

汶川地震受灾人群中的灾难心理学研究进展

发生在2008年5月12日14：28分的里氏8．0级地震，震中四川省汶川县，是我国自1976年唐山大地震以来，震级最高、破坏强度最大、死亡人数最多、经济损失最严重的地震。在重大自然灾难之后，物质上的损失、身体上的伤痛会得到重建和恢复，但是灾难造成的心理压力会对灾难的经历者造成长远的影响。在汶川地震之后，我国首次大规模地展开灾难后的心理援助，灾难心理学在救援领域和心理学领域引起关注、并受到社会的重视。本研究通过对现有文献进行查阅，总结了我国汶川地震后灾难心理学的相关研究。英文文献在 PubMed、Web of Science、PsyCINFO 进行检索，检索关键次为“Wenchuan Earthquake”“mental health”“Psychological reaction”“stress”，中文文献在中国知网（中国学术期刊网络出版总库、中国重要会议论文全文数据库）进行检索，检索关键词“汶川地震”“512地震”“心理健康”“心理反应”“应激”。经筛检后，共检索到英文文献232篇、中文文献251篇。进一步对于文献梳理和分类，选取创伤后应激障碍、创伤后成长、灾难后群体反映、创伤后应激障碍治疗等方面进行了总结与分析。

突发人为灾难后的心理危机干预与援助

突发性人为灾难因具有不可预知性、不可抗拒性及造成毁灭性后果等特点,使得其对社会公众的心理行为产生巨大心理冲击。文章描述了突发人为灾难后个体心理健康状况和社会群体行为表现,阐述了突发人为灾难对个体和群体心理影响的特点,重点分析了突发人为灾难后的心理危机干预理论与实施,以及开展长期灾后心理援助的模式。我国近年来突发人为灾难多发,加强心理危机干预与援助的研究与应用将会有力地提升全民预防和应对突发人为灾难的能力。

婴儿的7大成长预言

1我是个实验家 你们别看我这么小，我可是个天生的实验家!我刚出生时，只会做一些反射动作，比如有东西放到我嘴里，我就会立刻吮吸，手一碰到东西就会紧紧攥住，哪里有响动，头就会转到那边去。有一个很棒的儿童心理学家叫皮亚杰，他认为我的这些反射可重要了，是形成智力的基础。虽然看起来可能差不多，可是我到了1个月大，吮吸乳汁和咬手指头的方式就大不一样了——因为我已经能辨别出它们并不相同。

用心理学读懂生活

我们生活中的许多细节,都涉及心理学。另外,无聊时发呆、减肥反弹、设置闹钟……这些竟也是心理学的研究范畴。《心理杂货铺:生活心理学随记》这本书,通过轻松的话题、通俗的文字,为读者介绍科学严谨的心理学理论和研究案例。名为“杂货铺”,也说明了这本书中涵盖的范围比较庞杂,通过心理学视角,对社会议题进行不同角度的思考,用心理学“读懂”生活。

“我究竟可以走多远?”

亲爱的爸爸妈妈，我是《父母必读》的特派记者，我现在在“Parenting ＆ Me”电台，这是一个专门面向父母的电台。这里所有的主持人，嘉宾都是孩子。按他们的话说：只有站在“我”的角度，才能真正了解“我”，现在，和我一起走进这个儿童世界吧！

这样说出“我爱你”

每个妈妈心底都有一个小小的愿望，希望宝贝长大之后能对自己说我爱你。其实，不用等到他长大，从一出生他就在用自己的方式，表达着对你的爱。

十分之一的星球上可能存在复杂生命

自从人类开始探索太空以来，寻找太空中的复杂生命就一直是人们不懈努力的目标。最近，澳大利亚研究者们宣称，在我们生活的银河生活经验中，有十分之一的星球可能提供合适复杂生命体生存的环境。《科学》杂志发表了他们的最新分析报告，报告指出符合条件的恒星系中的大多数都要比太阳系老10亿年，因为在理论上，如此长的时间才能让各种生命体进化，发育完全。

“智力”探寻

“智力”究竟是什么呢？这是困扰了很多人的问题，即便是心理学家也没有给出统一的答案。有的心理学家认为“智力是从真理或者事实角度产生的良好反应的能力”，有的则认为“智力是进行抽象思考的能力”，还有的则说“智力是指获取能力的能力”。

世界第一大湖的消亡

在上个冰河时代，海平面下降了超过100米。当然那些海水并没有消失而是到了别的地方。地球温度的明显下降使得有些地方雪的累积速度超过融化速度。在高纬度地区形成冰河和冲击山谷。格陵兰、北极的那些早就存在的冰层越来越厚。在亚洲、北美和欧洲的高纬度地区几百米厚的冰河覆盖了大片的地球表面。

烦人的帽子

随着交通的发展，有车的家庭越来越多，因此行车安全成了开车族首先要注意的问题。你也许想不到，行车安全竟然跟心理学有着很大的关系呢。 2011年，搞笑诺贝尔奖公共安全奖授予了加拿大科学家约翰·森德尔斯，以表彰他在20世纪60年代做的一个有趣的心理学实验。

肚子要听眼的话

笑翻天的心理学实验 地球人都知道有个诺贝尔奖，可你知道还有个搞笑诺贝尔奖吗？ 与仅有6个奖项（化学、物理学、生理和医学、文学、和平、经济学）的诺贝尔奖不同，搞笑诺贝尔奖除了固定的一些学科奖项之外，每年还有一些随机的学科奖项，比如公共卫生、考古学、营养学等。

鸽子也当＂鉴赏家＂

教鸽子看画 渡边茂和同事们对鸽子进行了一定的训练，刚开始的实验跟人们平时训练宠物一样，是通过奖励让鸽子做出某些行为。当给鸽子某种刺激的时候（比如看画），如果鸽子做出了实验者指定的动作（比如叼起画前的东西），就会得到奖励（食物）。经过几次训练，鸽子慢慢学会在没有奖励的情况下，也能做出叼起画前东西的动作。实验第一步顺利完成!

八卦是人的本能么?

有数据显示,我们的对话中65%的内容可归为八卦。很多人都有体验,说八卦的时候会莫名兴奋,这可能是因为,听八卦可以刺激大脑的奖赏中枢。深圳大学一项脑成像的研究,扫描了人们听到八卦消息时候的大脑神经反映。

硅片上的医学——美国Enteloe公司的虚拟医学技术

计算机模拟技术发展到现在还不到5年的时间，但是却发展迅速，日益壮大。研究者，药物开发商，医生们现在可以从这些计算机模拟出来的病人身上收集各种信息，以便获得更好更准确的诊断。