美国专家告诉您如何才能更长寿

据美国“福克斯新闻网”报道，美国的人均寿命如今已经达到78岁，比过去提高了18岁，增幅将近19％：这无疑是让人兴奋的。但迈克尔教授却认为，如果人们能坚持一些好的习惯，还可以活到90岁，甚至100岁．

乌兰夫和他的子女们

乌可力的童年是苦难的。父亲乌兰夫是职业革命家，长年奔波在外，下落难明。乌可力和姐姐云曙碧、哥哥布赫、弟弟乌杰从小就是“野孩子”。除了由母亲云亭照顾他们的日常生活之外，父亲只能给他们以革命的影响，而无法进行耳提面命的教育。

不良生活方式影响健康 各国呼吁警惕隐形杀手 久坐缩短人类寿命

“一个人20年前的生活方式，决定20年后的身体状况”，11月22日，英国《自然》杂志刊文称，未来10年，全球将有3．88亿人死于因不良生活方式引发的慢性病，其中久坐更被世界卫生组织（WHO）看作十大致死致疾杀手之一。WHO指出，全球每年有200多万人因久坐而死亡。调查更指出，成年人中，习惯久坐或活动极少的比例高达60％～85％。

滋补的美味暖身餐

一进入冬季，很多人都有过这样的体验，身体上某些部位，比如手、脚、耳朵、小腿等感觉特别寒冷，而身体的其他部位却并不是冷得受不了，医学上把这种反应统称为“寒症”。其主要原因不是摄入热量不够或身体脂肪不够，而是身体血液循环不好和缺乏某种维生素导致的。如果您有这样的苦恼，不妨试试可以抗击寒冷的冬季“暖身餐”。

梳头60秒预测秃顶

不少中年男性都会受到脱发的困扰。据报道，通过数梳子上掉下来的头发，就能预测一个人会不会秃顶。