低温下运动对肥胖大鼠白色脂肪棕色化及相关调节因子表达的影响

目的:探讨低温环境下运动对肥胖大鼠白色脂肪棕色化及腺苷酸活化蛋白激酶(AMPK)、过氧法:4周龄雄性SD大鼠通过9周高脂膳食喂养建立营养性肥胖模型,将造模成功的32只大鼠随机分为常温安静组(NTS组)、常温运动组(NTE组)、低温安静组(CES组)、低温运动组(CEE组),每组8只。常温环跑台运动,每次30 min,中间间歇10 min,跑速为25 m/min,坡度0°,每天记录食量、体长和体重。5周后采用Micro-CT LCT200检测内脏脂肪、皮下脂肪、棕色脂肪和体脂质量及其与体重的比率,并以棕色脂肪CT PGC-1a和UCP1蛋白的表达。结果:5周实验后,(1)常温运动组、低温安静组、低温运动组大鼠体重较常温安静组显著下降(P<0.05,P<0.01),且低温运动组体重及Lee’s指数显著低于常温运动组和低温安静组(P<0.05);(2)棕色脂肪灰度值从高到低依次为低温运动组、低温安静组、常温运动组、常温安静组;常温运动组内脏脂肪率和体脂率显著低于常温安静组和低温安静组(P<0.05,P<0.01),而低温运动组则显著低于常温安静组、常温运动组和低温安静组(P<0.05,P<0.01);低温安静组皮下脂肪率显著高于常温运动组和低温运动组(P<0.05),且常温安静组显著高于低温运动组(P<0.05);低温安静组和低温运动组棕色脂肪率均显著高于常温安静组、常温运动组(P<0.05);(3)常温运动组、低温安静组、低温运动组大鼠腹股沟脂肪组织AMPK、PGC-1α、UCP1蛋白表达均显著高于常温安静组(P<0.05,P<0.01),且低温运动组大鼠温下运动可更有效诱导大鼠腹股沟AMPK、PGC-1α、UCP1蛋白过表达,从而促进白色脂肪棕色化,使体脂减少、体重降低。

100%枸杞汁对递增负荷运动期间机体HPA轴及血糖调节的影响

目的:观察在递增负荷运动期间饮用100%枸杞汁对男大学生血清促肾上腺皮质激素(ACTH)、皮质醇(C)、胰岛素(INS)、胰高血糖素(PG)和血糖(Glu)变化,探讨100%枸杞汁在递增负荷运动期间对机体下丘脑-垂体-肾上腺(HPA)轴应激和血糖调节的作用。方法:将28名健康男性大学生随机分为对照组(C组,16人)和实验组(E组,12人),所有受试者进行为期32 d、4个阶段的递增负荷运动,运动期间E组每人每天睡前饮用100 ml 100%枸杞汁。在实验前和每阶段结束后次日晨采用血糖仪测试受试者Glu及ELISA法测试血清ACTH、C、INS、PG。结果:①与运动前相比,递增负荷运动期间两组受试者血清ACTH浓度均在第1、2阶段下降后,第3、4阶段持续升高(P<0.01),且E组稍高于C组;②递增负荷运动期间受试者血清C呈持续下降趋势,E组第4阶段末显著低于对照组(P<0.05);③递增负荷运动期间受试者血清INS水平先上升再下降,第4阶段末C组的浓度下降明显(P<0.05);④实验末期E组血清PG显著降低(P<0.05);⑤实验后期受试者Glu浓度下降,C组的Glu浓度下降趋势明显(P<0.05)。结论:100%枸杞汁可改善递增负荷期间机体HPA轴功能,提高机体对大负荷的应激能力,并调节机体血糖平衡。

低温运动干预肥胖大鼠的脂肪组织类型及功能改变

背景:低温和运动干预下脂肪组织及其分布会产生变化,使脂肪组织功能发生改变,这对肥胖及相关代谢性疾病的治疗具有积极意义,但至今对不同低温暴露下运动的效应尚未报道,有待进一步研究。目的:观察5周不同方式低温运动干预后肥胖大鼠白色脂肪棕色化效应及解偶联蛋白1表达的变化。方法:将采用高脂饲料饮食方法建立的64只营养性肥胖SD大鼠随机均分为常温组、间歇低温组、急性低温组及持续低温组,其中每组又分别分为安静组及运动组。常温环境为24-26℃,低温环境为3-4℃,相对湿度均为50%-60%;持续低温每天均在低温环境中,间歇低温每天在低温环境4 h,急性低温在干预最后一天在低温环境暴露4 h;安静组自由活动,运动组隔天进行每次30 min共1 h的间歇跑台运动,跑速为25 m/min,坡度0°。5周后采用Micro-CT LCT200测量脂肪组织比率;采集肩胛间及腹股沟脂肪组织用苏木精-伊红染色观察其形态学变化;采用Western-blot检测腹股沟脂肪组织中解偶联蛋白1表达。结果与结论:①间歇低温运动组、持续低温安静及运动组肩胛间脂肪细胞体积显著减小,数量明显增多,脂滴逐渐消失,细胞间毛细血管逐渐增多;间歇及持续低温运动组大鼠腹股沟白色脂肪细胞中出现多室,细胞体积变小且均匀,组织更加紧密,具有明显的棕色化趋势;②持续低温运动组大鼠内脏脂肪率和体脂率最低,且显著低于常温安静及运动组、急性低温安静及运动组、间歇及持续低温安静组(P<0.05);③安静组中常温组的皮下脂肪率显著低于急性及间歇低温组(P<0.05),而运动组中急性低温组显著低于常温组(P<0.05);④3个低温安静及持续低温运动组棕色脂肪率均显著高于常温安静组(P<0.05),急性低温安静组显著高于急性低温运动组(P<0.05),间歇低温安静组显著高于间歇低温运动组(P<0.05),急性低温运动组显著低于间歇和持续低温运动组(P<0.05);⑤解偶联蛋白1表达方面,各运动组较其对应的安静组均显著上调(P<0.05),其中常温安静组最低,持续低温运动组蛋白表达最高,其次为间歇低温运动组(P<0.05);⑥结果显示,持续和间歇低温运动更能诱导皮下腹股沟白色脂肪棕色化,降低肥胖机体的体脂率,该效应与腹股沟脂肪组织形态学及解偶联蛋白1变化有关。

高温环境下运动体温调节与热舒适对运动能力的影响

高温环境可影响运动员竞技能力的发挥,导致运动能力及比赛成绩下降,其根本原因在于体温调节失衡与热舒适的降低。近年来,越来越多的学者对热舒适及其评价展开研究,但热舒适对运动能力的影响研究甚少,本文就高温环境下体温调节与热舒适对运动能力影响及促进热舒适的措施进行探讨,为应对高温下运动训练、比赛提供指导。

冷环境与运动能力的生化分析

界定体育运动中冷环境的概念,从冷环境引起机体生理反应分析静息和运动状态下机体的物质、能量代谢特征和运动能力表现。不同温度冷环境下运动引起机体生理反应和代谢特征不同,但都围绕维持体温和满足运动时骨骼肌能量需求进行调节。为应对低温对机体功能的影响,冷环境下训练和比赛前需做好应对措施。

高温环境下运动脱水及补液策略

高温环境下运动可能造成机体热应激和脱水,其产生的单一或联合作用会限制运动员运动能力的正常发挥,严重者甚至引发热射病。分析高温环境下机体热应激和脱水对身体机能与运动能力的影响,从补液时间、补液量及成分、补液温度几个方面提出高温环境下运动员的补液策略。

体操专项运动训练工程结构及其要素

该文主要依据近几年体操发文的领域进行分析,了解到体操转向运动训练工程结构的相关研究甚少,为更好的指导体操,该文按竞技能力的主导因素对运动项目进行分类,竞技体操属于技能主导类表现难美性项群。该文针对项目特点汇总训练系统的构成和目标的影响因素指标进行分析,以武汉体育学院少儿女子体操队运动训练为例,归纳总结体操专项特点和运动训练工程结构的初步构建。

低温和运动调节肠道菌群改善肥胖性胰岛素抵抗研究进展

肠道菌群与肥胖和胰岛素抵抗的发生有关,而肥胖引起的慢性低度炎症反应是导致机体产生胰岛素抵抗的重要原因。肠道菌群组分、丰度及其产生的代谢物通过激活机体的炎症反应,诱导肥胖和胰岛素抵抗的发生。该文阐述了肠道菌群变化与肥胖发生、发展的关系及其在胰岛素抵抗发生过程中的作用,并介绍低温刺激和运动调节肠道菌群降低肥胖机体慢性炎症状态,从而提高机体胰岛素敏感性。

TRX悬吊训练在引体向上训练中的实验探讨

采用专家访谈、教学实验法和数理统计法对引体向上两种不同教学方法进行比较研究。通过1个月的教学实验研究得出:TRX悬吊训练方式能够使学员更为快速有效、科学的提高引体向上成绩,取得了良好的教学效果,丰富了引体向上训练的辅助手段。

运动、冷暴露与饮食通过ANGPTL3-4-8模型调控血脂代谢的研究进展

脂蛋白脂肪酶(lipoprotein lipase, LPL)是水解脂蛋白中甘油三酯的关键限速酶。血管生成素样蛋白(angiopoietin-like proteins, ANGPTLs)中的成员ANGPTL3、4、8被认为可通过调节LPL的活性进而调控血脂代谢与脂质分布,而运动、冷暴露与饮食均能影响ANGPTLs。该文梳理相关文献发现,国内较少关于运动、冷暴露与饮食通过ANGPTLs影响血脂代谢的相关研究报道,因此在综述ANGPTL3、4、8在血脂代谢中的生理生化作用以及三者相互作用机制的基础上,介绍运动、冷暴露与饮食对它们的影响和ANGPTL3-4-8模型。同时,提出运动、冷暴露与饮食通过ANGPTL3-4-8模型改善血脂异常的可能机制,为冷暴露与限制饮食下运动改善血脂异常的机制研究提供方向,也为血脂异常的运动防治提供理论依据。