整合性神经肌肉训练进展研究

科学的针对性训练可以有效提高运动员的运动表现和运动成绩,达到理想的训练效果。方法:本文主要运用文献资料法对整合性神经肌肉训练的概念、生理学和训练学机制、应用与功能等进行简单的阐述与总结,明确了整合性神经肌肉训练的主要价值和功能。结论:整合性神经肌肉训练①可以有效提高运动员的运动表现(基本运动能力、体能和专项运动技能等);②可以预防运动损伤,尤其对女性运动员效果更为显著。

天花粉多糖的单糖组成分析及不同采挖期多糖含量比较

目的从天花粉中提取纯化多糖,在分析其单糖组成的基础上,建立测定天花粉多糖含量的方法,比较不同采挖时期天花粉中多糖含量的变化,为确定天花粉适宜的采挖时间提供依据。方法薄层色谱法和气相色谱法分析天花粉多糖的糖基组成,多糖的含量测定采用改良的苯酚-硫酸法。结果组成天花粉多糖的单糖残基为葡萄糖;9月～12月及次年1月所采挖的5批药材多糖含量分别为7.51%,6.16%,10.40%,18.90%和17.81%。结论天花粉多糖是一种由葡萄糖组成的均多糖;不同时期采挖的天花粉中多糖含量有显著差异,以12月和1月采挖的天花粉中多糖含量最高,所得结果对药材采收时间的确定有指导意义。