北京城中轴线保护区胡同有机更新探索——以国旺胡同适老化改造为例

北京中轴线保护区因其特殊的地理环境和历史风貌,现在仍然存在着如公共空间较少、道路出行不便、基础设施老旧等问题,成为制约人们出行和高品质生活的因素。以国旺胡同适老化改造为例,从改善胡同交通、提高公共空间品质、恢复街巷记忆点等措施入手进行公共空间与住宅的更新改造。尝试探索该地区胡同改造与绿色建筑升级相结合的更新策略,以期对未来的改造模式提供借鉴与支持。

孕产妇的运动阻碍因素与运动行为促进策略研究

目的:探究孕产妇运动锻炼的阻碍因素,为临床与运动实践中采用运动锻炼方式解决孕产妇健康问题提供参考。方法:采用访谈法获取文本资料,运用扎根理论法,借助Nvivo12.0软件编码,进行质性研究。结果:共收集19份访谈资料,整理分析资料文本后,提炼出4个核心范畴、24个主范畴、58个范畴,并构建了理论模型。结论:孕产妇自身运动认知、身体条件状况是主要阻碍因素,而孕产期主要照顾者运动健康知识水平、婴幼儿护理问题是孕产妇运动的保障条件,服务机构质量水平、社会压力是阻碍孕产妇运动的关键因素,极端天气、传染性疾病则是保障性因素。建议:(1)加快研制本土化孕产妇运动指南,大力宣传孕产期运动健康观念;(2)制定标准化的社会管理体系,规范孕产健康机构的服务供给内容;(3)重视孕产妇运动健康促进,提供多渠道的孕产妇运动健康教育服务;(4)优化孕产妇社会劳动政策,完善社会支持体系。

非药物干预对孕期抑郁症影响效果的网状Meta分析

目的:分析、评价孕期抑郁症的非药物干预效果,以期为改善孕期抑郁症护理实践提供参考依据。方法:检索中英文数据库中符合纳入标准的随机对照试验并溯源。检索时间为从建库至2023年9月。由2名课题组成员筛查文献、评价文献质量、提取相关数据后,采用Stata 17.0和Review Manager 5.3软件进行网状Meta分析。结果:共纳入34项研究,包含9种干预方式。网状Meta分析结果显示,与常规护理组相比,运动干预[SMD=-7.07,95%CI(-9.55,-4.60),P<0.001]、认知行为干预[SMD=-5.71,95%CI(-8.55,-2.87),P<0.001]、同伴支持干预[SMD=-5.31,95%CI(-11.64,-0.84),P<0.001]、音乐干预[SMD=-4.86,95%CI(-7.20,-2.52),P<0.001]对孕期抑郁症具有较好的效果。运动干预的SUCRA概率值最大,为91.7。结论:孕期抑郁症的最佳非药物干预方式为运动干预。在孕妇无运动禁忌证的情况下,推荐医护人员将运动作为干预孕期抑郁症的首选方案。医护人员须加强孕期运动的专业理论知识,根据不同孕期女性的身心特点,制定个性化的运动方案。结合多种干预措施构建综合性干预方案效果可能更佳,但仍需要进一步补充验证。

改良根治术与早期乳腺癌保乳手术的疗效及对患者创伤后应激障碍发生的影响

目的探讨改良根治术与保乳手术对于早期乳腺癌患者的临床疗效和对患者创伤后应激障碍发生的影响。方法选取行手术治疗90例的早期乳腺癌患者作为研究对象,在经过患者及家属同意的情况,按患者意愿分为改良根治术组(50例)和保乳术组(40例),分别行两种治疗方式。比较两组患者手术时间、术中出血量、术后引流量、住院时间、并发症发生率、术后美容效果、生存率、复发率、远处迁移率和创伤后应激障碍筛查量表(PCL-C)评分。结果保乳术组与改良根治术组相比,手术时间、住院时间显著更短(P<0.01),术中出血量、术后引流量显著更少(P<0.01),并发症发生率更低(P<0.05),术后乳房美容效果更好(P<0.01),术后1年生存率、复发率和远处迁移率无统计学差异(P>0.05)。创伤后应激障碍(PTSD)影响方面,平均总得分保乳术组(32.50±9.76)比改良根治术组(41.87±12.57)显著更低(P<0.01),PTSD阳性率更低(P=0.047<0.05)。结论两种治疗方法,对早期乳腺癌疗效方面在一年内没有明显区别,但不论是减少术中痛苦程度和术后患者恢复正常生活,减少心理影响方面,保乳术疗法明显更优,临床上值得推广。

跨文化交际视角下中国和西班牙饮食文化不同的分析

饮食,是人生存的基本。伴随着时代的变化和经济水平的提高,人们对饮食的概念也从最初的“填饱肚子”演变成“吃得健康”。由于世界不同的气候环境、农业条件和风俗习惯等因素,不同的国家有不同的饮食习惯和喜好。民以食为天,饮食也逐渐成为了跨文化交际的一个重要组成部分。文章旨在通过分析中国和西班牙人民在饮食习惯上的差异,来浅析两国人民之间思维模式、交际风格和人生价值观等方面的不同,进而更深刻地去理解中国与西方文化及生活方式间的差异,更好地提高跨文化交际的能力和水平。

广播节目传送中传输音频信号应注意的问题

科学技术的发展推动了广播行业的变革,广播节目传输方式得到了大大的优化。早期广播电视主要以微波传输方式为主,传输效率较低,发展到当前以卫星网络传送的方式成为了主流,随着技术的发展,广播节目传播技术也得到了优化创新,广播节目传输质量越来越高,大众能够获得更好的广播电视服务。在广播电视传输过程中,音频信号是主要的传输形式,信号的稳定性关系到广播节目质量,影响着人们收听体验。在传输信号优化过程中,信号传输过程所遇到的问题也在增加,对广播节目的质量造成了影响。想要确保广播节目的质量,需要解决音频信号传输过程需要的问题,建立稳定的信号传输模式。本文介绍了影响广播音频信号正常传输的几点因素,并提出改善的方法,为读者提供参考。

新时代养老人才职业技能培训对策研究——以安徽为例

人口问题是国家发展中基础性问题,构建为老服务的人力资源队伍是积极应对人口老龄化的关键因素。通过分析养老人才职业技能培训在质量不高、规模不足等问题,从提升技能培训主体办学能力,提升培训机构社会服务水平,建设培训课程标准,以及建立师资库、整合资源等方面提出对策建议,从而促进养老人才扩容提质,为破解就业结构性矛盾提供新的思路,为积极应对人口老龄化提供人力资源支撑。

我们的征途是星辰大海

右上图中一块写着“福州船政成功”6个大字的银牌,是157年前船政首批蒸汽舰船完工时,一群年轻人寄托梦想、挥洒青春的见证。左宗棠在洋务运动时提出开办船政,聘请具有科学技术、熟悉船政制造和教学事务的法国人来当正监督和副监督。左宗棠和这两位法国人签订了保约,保约中规定,5年之内教会我国学员造船技术,让他们能够独立设计建造船只。1873年12月,5年期限将满时,我国的员工已能自己设计、建造大船了。

描述性社会规范对青少年锻炼行为影响的实证研究

采用实验法等方法进行为期8周的实验,使用《体育活动等级量表》和《锻炼行为调查表》对青少年的体育锻炼行为进行测量。结果显示:8周的描述性社会规范干预可以促进青少年进行体育锻炼,但是对显性锻炼行为的促进效果要优于对隐性锻炼行为的促进效果。结论:实验验证了基于助推理论的描述性社会规范干预对锻炼行为促进的有效性,确证了人们在日常生活中的非理性思考,同时丰富了锻炼行为理论。

恭王府彩画装饰纹样研究

恭王府作为清代王府建筑代表,其彩画装饰纹样不仅蕴含了清官式建筑的艺术精华,还包含了丰富的王府历史文化信息。文章通过对恭王府现存彩画装饰纹样进行梳理,研究恭王府内彩画的艺术表现形式,分析色彩与构图,挖掘其蕴含的文化、审美和社会价值。意在为王府彩画作研究提供参考资料,丰富、深入人们对建筑彩画的认识和理解,促进恭王府清官式营造技艺(彩画作)的非遗保护与传承。

自信成就了我

大家好，我叫王睿琳，今年6岁了，我有很多兴趣和爱好，尤其喜欢英语、画画和读书。

“滴水穿石”是一种宝贵的精神财富

《习近平在福州》采访实录中《“习书记救活了具有百年历史的马尾船厂”》一文,让我印象深刻。文章为读者勾勒出习近平总书记为福建船舶工业在改革、创新和党的建设等一系列重大领域做出的贡献,他对马尾造船厂的关怀与帮助,让这家百年老厂重新焕发生机。

钢琴独奏会

2011年8月20日对于我来说，是非常有意义也是令我终生难忘的一天，因为这一天我举办了我的个人钢琴独奏会。

两只小老鼠

河对岸有一棵高大的苹果树。秋天到了，树上的苹果熟了，红通通的，高高地挂在枝头。苹果的香味传到出了名的“小馋鬼”——老鼠花花和豆豆的鼻子里。

国考出题人：寒门子弟公平择卫者

2014年的1月7日，将近100万部手机在当天收到了来自国家公务员局的短信。 这一天是国家公务员考试（简称“国考”）成绩公布日。2014年的国考有152万考生通过资格审核，其中近100万人参加了考试，不到10万人可以拿到面试的入场券，最终只有不到2万人成为胜者。