使运动员从心理上振奋起来

一个运动员要想取得奥运会的比赛资格,不仅需要一种得天独厚的运动才能和良好的运动训练,而且需要不畏艰难、自愿的献身精神。要想取得名次,除了这些条件外,心理准备则是极其重要的。协助运动员实现这个宏伟的目标,是运动心理学家义不容辞的职责。对于运动员的心理训练同运动技术和身体素质训练具有同等重要性。