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优秀400米运动员的训练和比赛安排
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作者 理.伊万斯 矫纪庆 《山东体育科技》 1986年第3期7-9,共3页
我相信,当训练一个年轻运动员的时候,首先要弄清楚的重要事情是他要达到什么样的成就?什么是他的目的?他想成为所在市、州、国家。
关键词 世界纪录 我自己 训练计划 摆臂 告诉我 给你 奥运会金牌 氧债 录音磁带 跑完全程
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