高职学生体质健康现状分析及对策研究

文章通过对通辽职业学院2011级高职学生体质健康测试成绩的分析,从身体形态、身体机能、身体素质和运动能力等方面综合评定学生的体质健康水平;通过对高职学生体育课、课外体育锻炼、生活方式的调查和系统分析,探讨增强高职学生体质健康水平的新途径和新对策。

高职院校瑜伽教学的研究

随着高校体育课新"纲要"的颁布和高校体育课程改革的不断深入,瑜伽作为一种具有独特魅力的健身项目,迅速发展起来并形成一股健身热潮,在高职院校被广大师生所喜爱.在高职院校开设瑜伽课程不但可以丰富高校体育的教学内容,还有助于学生通过练习缓解和释放压力,促进身心全面协调发展,提高学生的自我修业的能力,从而有效实现体育教学锻炼身体和娱乐身心的目的,并能使学生树立正确的健康生活态度,养成终身体育的意识.

高职学生体育运动兴趣的培养

提高大学生的综合素质,促进大学生的全面发展,是我国教育改革的一项重要举措.以通辽职业学院高职学生为研究对象,从探讨如何培养学生体育运动兴趣为出发点,结合自己的教学经验,浅谈如何培养高职学生体育运动的兴趣,为改善高职学生的体质健康状况,帮助和督促学生实现健康目标奠定良好的基础.

高职体育中的体验式教学探究

在21世纪当中,无论是哪一种教育模式都是非常重要的,在众多高职院校当中,体育教学已经成为了重点的教学内容之一。在当今的体育教学当中,体验式教学已经成为了教育界的一个重要领域。下面笔者会简要的介绍一下体育体验式教学的模式,并对高职体育教学的特点做出分析,并论述一些高职体育教育的作用,最后笔者会阐述高职体育体验式教学的策略。

高校体育教学中的心理训练

高校学生在体育教学中的训练多种多样,但大多是旨在提高学生运动能力的单纯体能训练。随着社会的发展、科技的进步,人们越来越多地意识到了心理因素在体育运动中的作用,在体育教学中加入心理训练对体育教学及大学生的体育素质都有不可估量的作用。分析了目前高校学生在体育教学中的心理特点,介绍了4种心理训练方法,改进了已往的体育教学模式,将心理训练与体育教育很好地结合在一起。